总是听到有人说吃了辛辣的食物容易长痘，特别是油性皮肤的人可能更容易长痘，长痘虽然是很常见的皮肤问题，但是也是困扰很多人的一个问题，很多女性长痘后会化妆来掩盖痘痘，有人说长痘化妆对皮肤伤害特别大，那脸上长痘可以化妆吗？脸上有痘痘化妆会怎样？

1、脸上长痘可以化妆吗

建议不要化妆。

痘痘又称痤疮、粉刺，属于一种皮肤科的疾病，是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，通常是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，而如果想要痘痘尽快痊愈，则应该积极治疗，而不是使用化妆品，化妆品对于痘痘的治疗毫无用处，甚至还会加重痘痘发炎。

2、脸上有痘痘化妆会怎样

(1)堵塞毛孔

众所周知化妆了就要卸妆，但卸妆的确是一项需要认真仔细的活，因为如果卸妆不彻底，直接会导致化妆品成分堵塞毛孔，令毛孔变得粗大，毛孔变大后油脂分泌的会更多，由此加重痘痘增多。

(2)刺激皮肤

化妆品内多少含有一定的重金属成分，这些成分对皮肤是没有任何好处的，相反只会刺激皮肤，而脸上本身有痘痘还继续化妆，无疑是会加重痘痘的发炎，延长痘痘的恢复时间。

(3)令痘痘恶化

当皮肤上长痘痘时，最主要的是让皮肤进行健康的呼吸，这比什么都重要，而很多人为了遮盖痘痘，选择化妆，数不知道化妆品只会让皮肤更加不透气，因为化妆导致痘痘恶化，再继续化妆遮盖，产生恶性循环，这样痘痘很难彻底消除。

3、脸上长痘要怎么消除

1.面部油脂过多是导致长痘的一大原因，因此平时生活中要注意好清洁，化妆了必须先卸妆再洁面，没有化妆的则要仔细用洗面奶将脸洗干净。

2.饮食上要忌口，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，多补充维生素A、C、E。

3.生活上保持良好的作息时间，早睡早起不熬夜，另外忌抽烟、喝酒等，这些都会令痘痘加重。

4.适当的运动，能够帮助皮肤更好的排出毒素，有利于痘痘的恢复。

5.保持愉悦的心情，多微笑，少生气，有利于痘痘的恢复。

4、预防痘痘的方法

1、清洁

早晚注重脸部的清洁，选择适无刺激性的清洁产品，就算是油性肌肤，每天洗脸也是以早晚两次即可，过度清洁会让油水不平衡。

2、保湿

皮肤过干也是会产生痘痘，所以保湿还是非常重要的，别觉得自己是油性肌就不管，选择质地清爽的保湿产品，可以让你跟痘痘好聚好散。

3、防晒

紫外线也是痘痘生成的原因，所以防晒这个工作真的是完全不能忽略！

4、环境清洁

改掉用手去摸脸的坏习惯，还有你的刷具、床单，任何会与你肌肤接触到的工具都要定期清洁！

5、饮食

多摄取维生素C含量较多的蔬菜、水果。有助于人体消化系统，可缓和粉刺、暗疮，避免吃油炸类、脂肪类、海鲜、甜点及刺激性的食物。

6、生活作息

睡眠须充足，饮食起居要正常，适度的运动，保持情绪安定身心愉快。不要暴露在污浊的空气中，多吸收新鲜空气，可刺激血液循环。