很多人在清晨起床之后开始刷牙的时候，就有一些恶心想吐的感觉，其实这有时候会是一种病理情况，虽然大多数情况下可能是一种正常的生理反应，但是我们最好还是就医检查一下，可能是一些其他的疾病。那么，一般清晨刷牙恶心干呕是什么原因呢？

1、慢性咽炎

慢性咽炎是咽粘膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。患有慢性咽炎的的人，在早晨刷牙时牙刷或牙膏对咽部产生刺激，就可能出现恶心呕吐的现象。

2、牙膏过多

刷牙时挤过多的牙膏，牙膏在口腔中产生非常多的泡沫，泡沫会刺激咽喉，出现恶心干呕的现象。

3、凉水刷牙

在天冷时使用凉水刷牙，不能使牙刷变软，容易导致牙龈出血，出现恶心的现象，水与口腔的温度差，会刺激口腔神经导致恶心。

4、胃病

胃病患者会出现食道反流的情况，酸性分泌物反流刺激口腔，导致刷牙时恶心呕吐。

5、条件反射

经常在刷牙时恶心呕吐，易形成条件反射，时间长了，每次刷牙都会出现相同的情况，在刷牙时，分散注意力，用鼻腔呼吸，情况会有所好转。

6、吸烟

吸烟的人通常咽喉不适、瘙痒、有异物感，在这些情况下，刷牙和牙膏的刺激会使咽喉反射加重，引起恶心、呕吐、咳嗽等现象。

7、温馨小贴士

刷牙时恶心也有可能是怀孕了，当然怀孕的人不单单是刷牙的时候会出现恶心、呕吐的现象，平时看到油腻的食物，或者闻到不喜欢的味道时也会有呕吐现象，这种情况一定要尽快就医检查。

8、咽炎怎么调理

1、注意饮食

慢性咽炎患者，要想根治，药物治疗在一部分，食疗方法也非常的重要，因为慢性咽炎的病因都与我们平时的饮食有直接的关系，所以正确的饮食方法对于预防和治疗慢性咽炎都能起到一定的作用，如果平时我们在饮食方面多加注意，一些辛辣的食物不要吃，特别是外面的一些小吃和烧烤，人们更需要远离，一般外面的小吃和烧烤都有一些化学添加剂，这些化学添加剂经常吃会刺激人们的肾脏功能的，造成肾脏功能紊乱，使慢性咽炎时常发作，所以正确的饮食方法是预防和治疗慢性咽炎的最好的一个选择。

2、利用偏方

另外治疗慢性咽炎也可以利用一些偏方，俗话说的好，偏方可以治大病，有一些医院治不好的病可以通过偏方来治疗，这句话千真万确，慢性咽炎利用一些偏方就可以得到根治，例如用蜂蜜和莲藕熬制一些蜂蜜莲藕茶，再熬的时候，尽量要长一点时间，每天坚持早晚喝一些，也可以当成汤喝，如果能坚持喝一两个月之后，慢性咽炎这种疾病慢慢的就会好了，大家不妨试一下，利用这种偏方来治疗确实是一个好方法。

3、生活习惯

平时注意良好的生活习惯对于预防和治疗慢性咽炎也有一定的帮助作用，特别是一些爱吸烟爱喝酒的男性同志，经常用吸烟喝酒来解闷解乏，这种恶习一定要去掉，如果平常用烟酒过多，会造成年人们的神经系统紊乱，使大家休息不好，没有充足的睡眠时间，对于慢性咽炎的治疗是不会有一定效果的，一定要注意好休息，去掉吸烟喝酒这种坏习惯，为确保自己有一个好身体，提供一个有利的因素。