现在很多女性平时都会化妆，化妆为了让自己看起来更加漂亮，美丽的妆容也会让自己更有自信，有些时候女人的气色不好，看起来没有精神，化妆可以迅速有效的提升气色，让人看起来更加明媚动人，那么化出好气色的彩妆有哪些？如何化妆提升气色？

1、化出好气色的彩妆

Lancome兰蔻臻白宝石光彩粉底液/粉饼

特别添加了白宝石矿物成分，质地柔和，轻薄通透，智能捕捉并反射光线，缔造白皙澄净面容。粉底中添加了维生素C衍生物，可作用于色素沉着，具有美白功效。还含有神经酰胺和天然植物精华（甘草、薄荷、玫瑰和银杏）美白组合，可有效抑制黑色素的产生。可以提高肌肤光泽度和通透性，改善肌肤质地。涂抹后肌肤呈现完美状态，明显遮盖色斑，收敛毛孔，使肤色臻白通透，焕发宝石光彩。

YSL圣罗兰完美哑光妆前底霜SPF12

拥有哑光质感的粉底可以塑造出自然、透徹及贴薄的妆效，尤其适合夏天及油性肌肤的人使用。

如果要加强修饰肌肤色泽，其MattTouchRadiantBase完美啞光妝前底霜，备有三种色调─米黃色、粉紅色及粉蓝色，专为修饰亚洲人肤色而创制。超柔软的质感，如皮肤的丝绸面纱。肤色整天保持哑光及细致，并拥有切合你肌肤色调的通透均匀效果。

Lunasol日月晶采纤泽腮红

如同思念着谁而微微泛红的面颊，自内而外渲染红润肌肤的3色组修容腮红。自然色调的主色、以微粒珠光体现柔和感的中间色，以及赋予温润典雅泽彩的高光色。仿佛融入肌肤般地绵密服贴，质感柔润，无粉质感。

M.A.C魅可玻璃通透唇彩

独特的唇彩光泽可利用一切光源创造高光泽度，玻璃状的呈现反射微妙的光泽。一款综合质地的唇彩，集中了唇膏和唇笔的优点。它的著色，非常发光，它包含加州希蒙得木油帮助软化和适用嘴唇。

2、气色不好如何调理

(1)多喝水

多喝水不仅有益于人体健康，而且还能改善一系列肌肤问题，喝水能够帮助我们人体排出毒素，例如便秘患者，因为便秘而导致面色发黄，又或是大病初愈面色发黄的人，都能靠多喝水，来改善面色，人一天正常的喝水量是8杯。

(2)补充维生素

维生素种类繁多，能够起到美白作用的有维生素C、E，维生素C能够促进胶原蛋白的合成，有着抗氧化、治疗贫血、提高人体免疫力的作用，维生素E能够延缓衰老、祛斑美白，常服用这两种维生素能够有效的美白祛黄，维生素C、E的食物有猕猴桃、柠檬、橘子、菠菜、杏仁、卷心菜等。

(3)多吃补血食物

皮肤黄气色不好，有可能是因为身体气血不足，女性因为要面临月经期、孕期，所以贫血现象会更加严重些，贫血的现象有疲倦、头晕、心悸等，如果是因为贫血而导致面色黄的话，就应该补血，补血的食物有红枣、阿胶、红糖、猪肝、菠菜、红豆、花生等。

(4)多吃营养食物

当人体出现营养不良的情况时，面色也会发黄黯黑，平时生活中应多吃一些高蛋白质的食物，来补充人体所需的营养，例如鸡蛋、牛奶、黄豆、大豆、豆腐、花生、核桃等。