对于女性来说，30岁之后肌肤会老化的很快，特别是眼周的肌肤，是很容易显现年龄的，女性平时要格外注意呵护，使用眼霜是保养眼周肌肤很好的选择，30岁左右适合用抗皱滋润的眼霜了，那么30岁适合用什么眼霜？适合30岁女人的眼霜有哪些？

1、30岁用什么眼霜

巴黎欧莱雅复颜双重提拉眼部菁华乳

被誉为是第一支放大双眼的眼霜,紧致下眼周，提拉上眼睑，再现年轻睛采。能够瞬间提升和紧致上眼睑的肌肤，帮助改善眼部的浮肿感觉，减少皱纹的产生，有效地淡化黑眼圈。提拉，紧致，平纹，瞬间让你的双眸再现神采。

雅诗兰黛ANR特润眼部精华霜

被誉为是全能明星眼霜”“雅诗兰黛眼部精华霜”的雅诗兰黛ANR特润眼部精华霜，一经面世就风靡全球。此款眼霜沿袭了精华的轻盈质地，能够迅速渗透到眼部肌肤的真皮层，肌肤瞬间吸收，呵护娇嫩的眼部肌肤。显着改善各种的眼部问题。包括浮肿，眼袋和黑眼圈以及皱纹等眼部问题。

倩碧眼部护理水凝霜

倩碧的这款眼部护理水凝霜，能有有效地加强眼部脆弱肌肤抵抗能力。帮助舒缓、镇定眼部肌肤，保护其免受外界刺激。可安全用于眼部周围，吸收迅速有效，适合全部的肤质使用。

契尔氏（科颜氏）牛油果眼霜

含有丰富的具有滋润成分的牛油果油和维他命A和E,能够为脆弱的眼睛周围肌肤提供有效的修护和滋养作用。其独特的双重保湿以及不移位配方，能够把有效的滋养成分紧贴在眼部的肌肤上，不容易渗出。因此你的肌肤能够获得最大限度的保湿效果。此款配方已经过眼科专家测试，适合所有肤质使用。

2、经常熬夜如何护眼

1、熬夜前吃维生素护眼

经常熬夜的人要在平时多注意维生素的摄取，多吃蔬菜和水果，及时为身体补充维生素等营养物质。在熬夜前可以先来2粒维生素：维生素B能够解除疲劳，护肝脏解毒，并且有提神的功效；维生素A或者胡萝卜素可以保护眼睛，减少熬夜刺激及预防近视的度数增加。

2、熬夜喝点绿茶、枸杞子

在熬夜的时候，饮料的选择最好以绿茶为主，这样既可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让人神清气爽；但是注意如果合适胃肠不好的人，最好可以改为枸杞子泡水代茶饮用，枸杞子可以养肝明目，缓解用眼疲劳。

3、熬夜后敷眼膜

熬夜后，可以使用眼膜敷贴眼睛，可以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡，同时眼膜冰凉的质感还能消除眼部疲劳浮肿及疲倦。

4、常备防疲劳眼药水

熬夜最明显的一个特征就是眼睛干燥、枯涩，特别是画了眼妆的女性朋友，即使是眼妆清洁干净也会有刺痛感。这时防疲劳眼药水就可以派上用场啦，只要一两滴就可舒缓、减轻视疲劳、缓解眼睛压力。

5、冷敷帮眼睛消肿

有的人长期熬夜盯着屏幕看，这样很容易出现眼睛或者眼周肿胀，这时可以用冷水将干毛巾浸湿后湿敷在肿胀部位，这样就可以消除眼睛及眼周肌肤肿胀不适。

6、按摩疏通眼部经络

按摩可以疏通、活络经脉，促进血液循环，消除脸部浮肿，减轻黑色素沉淀造成的黑眼圈现象。在进行完日常洁面后，用弹钢琴的方式轻轻敲打眼睛周围的肌肤，可用美容指轻压眼部下方的肌肤。四指并拢，轻轻按压脸部肌肤，舒缓周不适。