夏天来了，很多女性都换上了清凉的夏装，在这个炎热的季节，想要拥有白皙的肌肤是每个女性都很期待的事情，因为长得白净的人看着比较好看漂亮，所以夏季如何防晒就是很多MM的难题了，下面小编给大家介绍几种夏季防晒的方法，希望可以对你们有帮助.

1、夏季防晒的6个小绝招

一、防晒霜用量别少于半茶匙

夏天的紫外线强，我们所对抗的就是涂抹防晒霜和佩戴防晒工具。说起涂防晒霜，它的用量其实很重要，如果不够量的话，再高的SPF都会变小。所以哦，如果拿不准用量的亲，可以找一把小茶匙，挤满半茶匙才算够哦。

二、外用抗氧化物

石榴、绿茶、咖啡豆等，它们都是有着抗氧化成分的护肤成分哦。很多皮肤专家们都建议，应该使用含有这些成分的抗氧化护肤品，这样能帮助肌肤做好对抗自由基伤害的准备。在使用防晒霜之前先用抗氧化的护肤品，这样就能万无一失了。

三、给脸蛋做运动

别以为只有身体要做运动，其实脸部都要哦。平时除了给肌肤做基本的护理护肤以外，还可以为肌肤来做运动哦。每天晚上涂抹护肤品的时候，用比较大块的卸妆么沾湿爽肤水，然后轻轻地拍打肌肤大概50次，这样不仅能促进血液循环，还能肌肤细胞的活力，坚持下去的话，还会使肌肤比之前更有光泽。这样的运动比按摩造成的刺激相对小一点哦。

四、定期去角质

老废的角质会使肌肤的毛孔堵塞，造成肌肤无法透气。所以我们要定期的去角质哦。去角质死皮后，肌肤会变得有光泽。然后在冲洗后及时涂抹上修复的保湿面霜，就不会泛红干燥了。频率大约一周一到两次就可以了。

五、入手抗老美白新品

现在市面上越来越多的护肤产品，例如冷雾加湿器，它能避免干燥环境抽去我们肌肤的水分;一个淋雨头水质过滤器，能过滤掉水中过多的矿物质和杂质，能帮助保护肌肤的天然油脂层等等。众多的新品就是让你的保养更有效果。

六、别忘了纤纤素手和美颈

女人别忘了手部和颈部哦。因为手部和颈部都是能暴露我们年龄的地方，必须同样爱护它们。手部和颈部需要半茶匙的量哦。手部的话可以擦上有SPF值的手霜都可以哦。

在日常防晒中，女人们要按照上面的美白方法去做，晚上要记得做保养，要多吃水果，蔬菜，高纤维的食物，让美白的皮肤露出来。(图片来源：视觉中国)

2、夏季好用防晒霜推荐

雅漾舒缓自然防晒霜

此款防晒霜是市面上不多的高指数的纯物理防晒霜，高度安全、耐受，适合所有人群，尤其适合敏感皮肤人群。100%纯物理矿物防晒剂，高效防水，防汗，全面长效反射紫外线。不含化学防晒剂、香料，和色素等添加剂，有效预防皮肤癌，避免皮肤晒黑和晒伤。

Lancome防晒霜

第一款拥有欧盟认证的对抗uva标识的防晒乳，专柜级最佳明星防晒乳，不但可以12小时保护肌肤免受紫外线和环境污染的侵害，同时全方位美白。带给肌肤自然裸妆效果，让肌肤拥有健康光泽。

Coppertone水宝宝防晒喷雾

水宝宝(WaterBABIES)是Coppertone公司旗下防晒产品的一个系列，粉红色外包装。水宝宝防晒乳液出自美国仙柏琳制药厂，该药厂专项生产抗过敏药，所以它的产品即使是最脆弱敏感的肌肤也可安全放心使用。

bananaboat香蕉船防晒霜乳

本品具有持久抗水特征，防汗同时让肌肤透气，保持防晒乳下的肌肤舒适，清爽无厚重负担感且具淡雅清香味。抗水防汗配方专为好动的您而设，SPF110提供最高全效UVA及UVB的防晒保护，防水防敏感，不会阻塞毛孔，不含香料、无油。让你在夏日烈日下可尽情玩耍~免去后果之忧。无油不黏腻，快干，防水防汗功能强。

Laneige兰芝防晒霜

高倍防晒，最大限度阻隔紫外线。首款皮克林乳霜，不含表面活性剂，可以长时高效防晒。清爽的啫喱质，防水防汗，可吸附油脂，令肌肤表面长时间保持清爽，是户外活动、海边度假的完美选择。