乳液和面霜都是很多人每天都会用到的护肤产品，一般是乳液和面霜都会同时用到，它们都有保湿补水的效果，很多人都觉得乳液和面霜是很相似的，有时候为了方便就只会用其中的一样，那乳液和面霜只用一种可以吗？乳液和面霜使用顺序？

1、乳液和面霜都要用吗

乳液和面霜是一种类型的产品，只是黏稠度不同而已，用其中一种即可。由于乳液较为清爽，适合油性肌肤或夏季使用，也由于清爽滋润度不足，因此干性肌肤或干燥季节应使用面霜，但不应同时使用，以免增加肌肤的吸收负担。如果两种是同一品牌，可以早晨使用乳液，晚间使用面霜。

2、只用一种可以吗

乳液和面霜可以只用一个，乳液和面霜两个都用，补水效果会更好。

乳液：

1.乳液的作用是滋润肌肤、能为皮肤充分补充水分；

2.乳液含水量较大，所以乳液较面霜稍稀；

3.乳液还含有少量的油分，可以长时间的滋润皮肤，改善干燥的皮肤，使皮肤光滑透亮。

面霜：

1.面霜的作用主要是用来锁住肌肤的水分；

2.含水量相对于乳液来说要少一些，自然而然油分也比乳液少；

3.但是使用面霜可以保持皮肤红润、有光泽。

注意事项：

油性、混合型皮肤在选择乳液和面霜的时候要挑选清爽、薄透的；

干性选取滋润皮肤的。

3、乳液和面霜的区别

1、乳液是液体状的，面霜是膏状的。

2、乳液的质地比较薄一些，同一个品牌的乳液比面霜会更清爽，所以乳液比较适合春、夏、秋季节或者油性皮肤使用，面霜比较厚一点，触感更为黏稠，细腻，适合冬天或是干燥季节和中干性皮肤使用。

3、乳液一般吸收会比面霜更快一点，但是没有面霜的滋润性强。

4、很多品牌推出了在乳液之后使用的修护面霜，白天可以涂抹乳液，晚上在乳液之后可以在涂抹一层修护霜加强保护作用。

4、乳液和面霜使用顺序

(1)第一步

洁面。很多人会把概念搞错，认为洁面就洗脸拿洁面产品洗。洁面正确应该理解为洁净脸部，所以卸妆也是洁面步骤之中。有些女性朋友认为妆容不浓不需要用卸妆产品，又或者涂了防晒后直接用洁面产品，这都是错误的做法，不管弄不弄妆又或者涂了防晒都需要卸妆！卸妆完之后别以为就可以了，还要用洁面产品洗掉残留物。

(2)第二步

水。日本女性的护肤步骤繁杂到据说可以有16步！但是小编认为，如此繁杂反而不利于肌肤吸收。由于水可以达到二次清洁的效果，所以建议是用化妆棉来推，但要记住用水的本质是要肌肤补水。一般的护肤新手可以向倩碧获取他们的三部曲精神。即洁面，水，乳液。今天我们呢就详细的说一说进阶时候的步骤。

正确的理念你要懂

前面说到的水，即是化妆水，而化妆水是所有这一类产品的统称。细分的话就有爽肤水、精华水、柔肤水、保湿水等等的这些称呼，根据其针对的皮肤类型不同而分。而根据水的不同质地不同的目的可额外的增加“水”这一步骤的产品。如，在用补水型的化妆水之前用带有二次清洁效果的水。

(3)第三步

眼霜。这种说法不知是从什么时候开始风行，25岁后才能用眼霜。但是如果你20岁长了纹，也要等到25么？相信我，18岁开始胶原蛋白就在流失，以及一些表情丰富的大眼姑娘，可能需要更早哦！因此，眼霜要在18~20岁就开始用了。

正确的理念你要懂

眼霜是护肤品最贵的一件产品。别舍不得出血。为啥15ml就能卖到面霜50ml甚至更高的价格？这是有技术含量的好吗？眼周肌肤皮肤腺分布最少，和其他部位是不同的，因此也需要分子更小渗透性更好的产品才能发挥作用。换句话说，你用面霜当眼霜，也是没啥卵用的，长长脂肪粒倒是可以。并且在用水、乳液、面霜这类产品的时候都要避开眼周肌肤！除非一些特殊型的护肤用品，说明了可以带过眼周。

(4)第四步

精华。一般精华来说小编推荐肌肤需要的时候或者30+再用，如想要美白的话就要用淡斑精华才能达到美白效果，虽然美白精华的最终功效都是美白，但不同的成分功效看大不一样。美白成分通常分两种，一种是抑制黑色素扩散和生成，一种是加快黑色素代谢。前者主要用于整脸肤色的提升，后者主要用于淡斑和痘印。

(5)第五步

乳液。这里又要给大家拔草一个误区，有很多女性会把补水保湿混为一谈，但补水是补水，保湿是保湿。补水的工作主要交给化妆水来做，而乳液则主要是负责保湿。记住！水之后你可以不用精华但是一定要用乳液！不然上完水，空气会连着带走肌肤里本来的水分，从而更干。

(6)第六步

霜。就面霜而言，年纪较轻的女性可以不用。德国世家护肤品的理念就是25岁之前尽量不要用面霜。但是在乳液扛不住的冬季里，还是推介可以用面霜。霜要分日用和夜用型，因为白天肌肤的需求和晚上是不一样。

5、乳液怎么涂抹易吸收

乳液一般是用轻揉的方式涂抹，轻揉乳液时记得要用指腹的力量，而非手掌。因为指腹的力量适中而且具有弹性，会让肌肤感觉舒适。涂完乳液后最好再配合做个简单的按摩，按摩时要从脸的中央部委向外轻轻按摩推开，直至乳液被肌肤完全吸收。如果乳液质地稀薄，也可以用化妆棉来涂抹。