很多人都喜欢用面膜，面膜可以起到很好的滋润的作用，脸上长斑是困扰许多女性的肌肤问题，去除斑点的方法有很多，可以使用一些美白祛斑的面膜，能够起到一定的祛斑美白的作用，那么美白祛斑的面膜有哪些？哪些面膜美白祛斑效果好？

1、美白祛斑面膜

兰蔻金纯再颜深层修护精华面膜RMB960/26*6ml

推荐理由：这款面膜含有天然成分，不会刺激到皮肤，而且敷在脸上很舒服，能为保湿和滋润肌肤的同时，长期用下去发现祛斑效果很好!

推荐指数：★★★★★

兰芝净白清透面贴膜RMB395/25ml

推荐理由：这款面膜精华液很多，敷完脸后还能充分利用剩余的精华液涂到脖子上，用的时候感觉很舒服，补水效果也不错，能美白的同时还能淡斑祛斑。

推荐指数：★★★★★

蒂珂美白面膜RMB320/5.5ml*7包

推荐理由：这款面膜主打的效果就是祛斑，质地温和不刺激，可以提亮肤色，美白肌肤，而且坚持使用能看到祛斑效果显着。

推荐指数：★★★★★

谜尚三重非凡净白EX-100祛斑贴RMB230/1盒

推荐理由：这款祛斑贴温和不刺激，吸收性很好，用完不会感觉肌肤油腻腻的，最重要的是祛斑效果能明显看出来，斑点慢慢变淡，最终隐形了。

推荐指数：★★★★★

芳凯尔美白袪斑精华面膜RMB160/3片

推荐理由：这款面膜性价比高，而且舒服不刺激，能提亮和均匀肤色，坚持用下去真的能看见祛斑效果，皮肤还变白了，太喜欢了!

推荐指数：★★★★★

美宝莲精致细白祛斑面膜RMB139/22ml

推荐理由：这款面膜服帖度很好，而且吸收性很强，感觉精华液都被吸收进去了，还能有效渗透到皮肤，能祛斑的同时还能让皮肤变得细嫩白皙。

推荐指数：★★★★

植村秀净透美白精华面膜RMB760/6枚

推荐理由：这款面膜很好用，用完之后会发现肌肤水嫩嫩的，看来补水保湿效果非常好，而且很容易吸收，精华液容易渗透到肌肤里面，用几次就能轻微看到祛斑淡斑效果，相信坚持用下去会更好。

推荐指数：★★★★★

京润珍珠珍珠祛斑面膜RMB187/1套

推荐理由：珍珠粉的护肤功效是有目共睹的，而这款面膜把珍珠粉跟祛斑精华融入到一起，能高效祛斑的同时，还能击退色素，美白肌肤!

推荐指数：★★★★

2、美白祛斑的食疗法

1、薏仁莲子粥

原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

制作程序：

(1)、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。

(2)、莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。

(3)、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸。

(4)、然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

2、西芹牛肉羹

原料：西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。

制作程序：

(1)、将西芹洗净，切成细丁状待用。

(2)、锅内上火，加入猪油，锅热后加入葱姜丝煸炒香。

(3)、再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸。

(4)之后下水淀粉后搅匀，最后淋入打散的鸡蛋清，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内即可。