嘴唇是需要经常护理的部位，唇部在天气干燥的时候会出现干裂的情况，有很多人会使用润唇膏，除了润唇膏，还可以用一些唇膜来保护唇部，唇膜是可以自制的，方法也非常简单，那么如何自制护唇唇膜？嘴唇干裂用什么唇膜好？下面为大家介绍。

1、如何自制唇膜

1、橄榄油蜂蜜唇膜

材料：橄榄油、蜂蜜。

做法：取2滴橄榄油和1勺蜂蜜，混合倒入容器中，调匀。用刷子在双唇上涂抹厚厚一层，敷约15分钟即可。也可以用保鲜膜将唇部密封起来，再用温热毛巾敷在保鲜膜上。

功效：橄榄油、蜂蜜都具有很好的滋润功效，使用保鲜膜效果更佳！

2、维他命E唇膜

材料：维他命E、保鲜膜。

做法：将维他命E胶囊戳破，然后取出里面的油即可。然后直接涂在嘴唇上，包上保鲜膜，敷上热毛巾，15分钟后除去毛巾并用纸巾印去多余的油分即可。

功效：维生素E中的油可以很好滋养双唇，防止唇部再次干裂。

3、甘油唇膜

材料：甘油、保鲜膜、热毛巾。

做法：在干燥的双唇上涂抹一层厚厚的甘油。以保鲜膜盖住密封，用温热毛巾敷在上面，约3分钟。撤掉保鲜膜，如有死皮，用棉花棒轻轻挑掉，然后用面纸轻压、拭去过多的甘油。

功效：甘油有效滋润唇部。结束后再涂抹有滋润、护唇效果的唇膏，效果更佳哦！

4、莲藕粉唇膜

材料：莲藕粉、纯净水。

做法：取适量的莲藕粉并且加入纯净水搅拌，调成糊状即可。洗脸后，将调好的糊状料涂在唇部，敷约15分钟即可。

功效：这个配方除了可以护理干燥唇部，还具有降火的功效。

5、山楂山药唇膜

材料：山楂、山药、肉桂粉。

做法：将山楂和山药洗干净、削皮，混合磨成泥状。之后加入肉桂粉调成糊状即可。洗净脸后，将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟。

功效：山药、肉桂粉可以促进血液循环，山楂可以为嘴唇补充维生素，有效滋养唇部肌肤。

6、酸奶柠檬汁唇膜

材料：酸奶、柠檬汁。

做法：将适量的酸奶加入柠檬汁中混合搅拌，然后用棉签均匀涂抹在嘴唇上，用保鲜膜将嘴唇包好，15分钟后清水洗净。

功效：这个方法有助于补充唇部水分，消除唇部干燥的困扰，令你双唇柔软饱满。

2、唇膜的使用方法

(1)清洁唇部肌肤

敷唇膜之前要先用唇部专用的卸妆精油清洁唇部，特别是喜欢涂抹唇膏口红的人更要进行深层的清洁。进行清洁之后可以使用含有薄荷配方的唇部去角质产品，去除唇部死皮。注意去角质1个月做一次即可。

(2)按摩唇部肌肤

清洁完之后可以使用手指对唇部进行按摩。一般可以用食指和大拇指捏住上唇，大拇指不动，动食指以画圈方式来按摩上唇，注意动作轻柔；再用食指和拇指捏住下唇，食指不动，轻动大拇指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次即可。

(3)敷唇膜

按摩结束之后将准备好的唇膜按照唇形敷好之后，可以再覆盖上冷毛巾，大约10分钟后擦去唇膜即可。注意唇膜一周可以做1~2次。

(4)涂抹润唇产品

敷完唇膜之后，清洁唇部之后可以再次涂抹上润唇霜等产品，帮助加强唇膜的效果。