很多人护肤的时候会使用到面膜,面膜有很多种,有些是直接涂抹式的,也有些是贴面的,很多人自制过面膜,用一些身边常见的食材,也可以做出具有很多功效的面膜,许多水果都可以用来做面膜,那么如何用水果自制面膜?水果面膜的作用有哪些?
1、樱桃靓肤美容液
先用纱布把洗净的樱桃的汁液挤出(或将樱桃去壳榨汁),加入1小勺蜂蜜、1大勺清酒搅拌后放在干净容器中冷藏保存。可用于洁面后或化妆前使用,以化妆棉浸透涂在脸上,令肌肤柔软有弹性,使之后的保养品更易被吸收,更令妆容服帖。
2、柠檬保湿平衡化妆水
将柠檬皮切成细末,浸泡在伏特加酒中约半日;用滤网过滤柠檬皮;加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中,摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分,可在冰箱中存放两周左右。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强,还有白嫩肌肤的效用。
柠檬含丰富维生素C,还能散发淡淡的清新果香。洗脸后,沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部,肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油,不过肌肤敏感的人还是不要随便用,以免少量酒精刺激肌肤。
3、苹果嫩白洁肤膏
据说这由四大美女之一的杨贵妃发明的水果美容方法,能够清除残留在肌肤深处的皮脂,重塑嫩白肌肤。对于比较干燥的肌肤来说,它比普通磨砂亮更加温和,而柠檬汁中维C和果酸更有淡化色素沉积和去角质美白功效。
苹果切成小块后,加入柠檬汁、蛋清混合后放入搅拌机内磨细(无需去皮去核)。洗完脸将其涂在脸上等待10分钟,然后双手沾上水对脸部进行按摩,最后冲洗干净即可。
4、丝瓜保湿化妆水
将丝瓜洗净去皮榨丝后用纱布过滤一下,装入小瓶里放进冰箱冷藏,在洁面后代替化妆水使用,亦可涂在颈部、胸部等肌肤之上。
5、番茄草莓养颜面膜
将番茄洗净,撕去外皮,草莓去蒂洗净,同时挤压成果汁即成,用果汁涂搽面部痤疮,每日早晚各一次,30分钟洗去。茄莓面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素,有清热解毒的功效,且具有美白皮肤的作用,也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
6、菠菜黑豆抗氧化面膜
菠菜中含有丰富的黄体素,是维持女性荷尔蒙、对抗衰老的绝佳利器。而大豆具有与女性荷尔蒙相似的分子结构,能够对抗肌肤细胞老化,而黑豆豆皮中更含有丰富的抗氧化物,特别适合经常面对电脑的办公族和熟龄肌肤。将菠菜榨汁,与黑豆粉、牛奶混合成稠状敷脸5-10分钟后洗净。
1、冷热水交替洗脸
经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会,可使女性的皮肤变得更加紧致,而用温水洗脸可以扩张毛细血管。而如果将用冷热水交替的方式进行洗脸则可将两种洗脸的方式的优点综合起来,不仅可以起到清洁皮肤的作用,同时不能促进血液循环,达到美容护肤的作用。
2、学会睡觉
“分时保养,深夜美容”其实说的就是要学会睡美容觉了。现实生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懒觉的坏习惯,虽然说这样的睡眠时间可能并不会少于8个小时,但是却过了皮肤保养的最佳时机了,特别是错过了肝脏的排毒时机,更有可能使皮肤的黑色素沉着,不利于美容,因此建议女性朋友最好可以遵循日落而息的生活准则。
3、做一个爱笑的女人
每天摆着一张苦瓜脸,不仅别人看着反感,也会使你的皮肤干燥无光,肤色暗淡的,而如果可以保持笑容,就算不能使皮肤看起来明显的变白,至少也可以给人更好的印象。
4、睡前敷黄瓜
众所周知黄瓜能美容,因为它含的水份、维生素等都是最高的,而天然的黄瓜更具有美白的作用。事实上生活中除了黄瓜还有很多东西都具有美白的作用,不过个人觉得如果有信得过的面膜的话,直接用面膜美容效果会更好一些。
5、做好防晒
做好防晒是美白中最为关键的一部分了,欧美一项新的数据表明,坚持每天使用防晒品的女性在她50岁的时候会看起来比实际年龄小13岁,所以不管这个数据是否属实,为了日后可以拥有一个好肤色,还是从现在开始做好防晒的工作吧。
女人想要变白,不妨试试这些方法,也许你会收到意想不到的效果呢。这个世界上只有懒女人而没有丑女人,因此如果你也想做一个精致的女人的话,就要学会从科学的护肤开始,从学会让自己拥有靓丽青春的皮肤开始。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起