很多人美容想要的就是使用一些护肤产品,或者是去一些美容院做肌肤的保养,其实中医养生美容也是很好的方法,中医中有许多中药具有护肤美白的作用,中医美容有很多独特之处,那么中医美容有什么优点?中医美容的好处有哪些呢?
1、副作用小
中药养生美容采用天然的方法对身体及皮肤进行调理,没有一般药物所具备的副作用,不会对人体造成额外的伤害 。
2、效果突出
正确的中药养生美容手法能够有效调理身体机能,让机体通过自身的修复实现养生美容的目的,长期坚持,效果明显而持久。
调理缓慢,需要长期坚持
中药养生美容通过对机体自身功能的修复来达到养生美容的目的,所以这一过程很缓慢,而且需要长期坚持才能达到很好的效果。
1、紫草酒
将20克紫草浸泡到500毫升的低度白酒中,密封7天即可。每天清晨和傍晚分别饮用10毫升即可。紫草是一种多年生草本植物,性苦味寒,有抗菌作用。与白酒一起泡制可以润肤祛斑,美白肌肤,活血平疣。
2、白芷酒
将20克白芷泡到500毫升的低度白酒中,密封浸泡7天,每天早晚各饮用10毫升。白芷有活血止痛,祛斑除湿、排脓生肌的作用。白芷酒可以润肤,增白肌肤。
3、僵蚕酒
取15克僵蚕放入500毫升的低浓度白酒中,密封浸泡一个星期,每天早晨和晚上分别饮用10毫升。僵蚕是一种家蚕,是被白僵菌感染致死的干燥体,具有抗癌活性。常喝僵蚕酒能够消除色素沉着,保持皮肤弹性,有效祛斑美白。
4、白附酒
将白附子6克放入500ml白酒中泡制,密封3天左右即可。每天早晨和晚上分别饮用10ml,坚持一段时间后,会发现皮肤白皙红润有光泽。因为白附子可以祛风痰,解毒散结,止痛。
5、茵陈酒
将20克干茵陈放入500ml低浓度白酒中,密封浸泡7天后每日去除20ml早晚各饮用一次。茵陈酒可以有效活血化瘀,美白润肤,消除脸部斑痕。茵陈又叫白蒿,可以作糕点,也是一味常用中药一只,可以清热利湿,强肝护肝,降血脂。
6、柴胡酒
柴胡酒可以红润肌肤,消除色斑。将10克柴胡放入500毫升黄酒中,密封浸泡7日,每天早晚分别饮用10毫升即可。柴胡可以疏肝解表,缓解肝郁气滞,月经不调的功效。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起