夏季的时候,美白是很多女性比较关心的话题,中药也是可以用来美白的中药美白的额副作用较小,而且疗效也非常不错,是女性美白很好的一个选择,美白可以选择的中药材也有很多,那么夏季中药美白方法有哪些?夏季中药美白秘方是什么?
【白芷】
功效:具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显著的扩张动脉的作用。外用可美白肌肤,治疗面部黑斑。
美容应用:生药磨成粉,加水或鲜乳调成糊状,敷脸,可美白淡斑嫩肤。
【白茯苓】
功效:具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泻、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。
美容应用:生药磨成粉末,或其它中药粉混合后,加水或鲜乳调成糊状,敷脸用,可美白润肤。各种肤质均宜。
【白芍】
有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;
【淮山药】
功效:健脾补肺、固肾益精、润肤驻颜。常用于治疗脾虚腹泻、糖尿病、男子遗精、黄褐斑、肺虚咳嗽等。外用有润肤作用,可用于护肤保养。
美容应用:生药磨成粉末,或其它中药粉混合后,加水或鲜乳调成糊状,敷脸用,具有美白润肤作用。各种肤质均可用。
【珍珠粉】
功效:镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。其含有20多种氨基酸和大量钙,及多种微量元素。内服治疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美颜润肤等。外用可治疮疡溃破久不收口、黑斑等。
美容应用:珍珠粉,加鲜乳适量调成糊状,每日敷脸,可润肤白面,淡化黑斑。
注意:珍珠粉等级很多,有海珠、河珠、还有蚌壳粉,内服最好选尚好的珍珠粉,外用一般等级即可。
【白附子】
功效:具有祛风除赘、散寒化痰的功能,有防治面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药效之动力。外用防治面部皮肤病。
美容应用:生药磨成粉末,与白芷或其它中药粉混合后,加水或鲜乳调成糊状,敷脸,可治疗黑斑、粉刺等。
注意:白附子有小毒,刺激性较强,所以一定要与其它中药粉混合使用,皮肤敏感者不宜使用。
(1)多吃含维C的食物
维生素是人体必不可少的营养物质,能够使肌肤光滑有弹性,每日摄取满足人体需要的维生素C,就能延缓肌肤的衰老啦,更显白嫩哦。富含维生素C的食物有酸枣、猕猴桃、辣椒、豌豆苗、草莓、葡萄柚、菠菜等。
(2)多利用醋来美白
醋是一个好东西,利用白醋里的醋酸可以有效的去除角质,注意要把醋和水以1:3的比例进行调配哦,然后再直接清洗脸部,一周进行1到2次即可,长久下来,脸上的肌肤会越来越通透。有条件的MM,还可以泡一个醋澡,在洗澡水里加一点白醋就可以了。
(3)利用珍珠粉来美白
你会怎么用珍珠粉来美容呢?告诉你一个小窍门,将珍珠粉、蜂蜜、牛奶以一定的比例调配,加水稀释,也可以加点蛋清。珍珠粉和牛奶有美白、光滑皮肤的作用,而蜂蜜和蛋清有缩小毛孔的作用,这几样东西搭配起来,是日常方便好用的美白法宝哦。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起