在炎热的夏季，我们的肌肤脸上是非常容易出油的，而这样也就导致脸上非常容易长痘痘的。那么我们在日常的生活中，怎么样给肌肤控油和护理呢？美眉们都不希望自己在夏天里面变成痘痘脸的，那么夏天怎么控油祛痘？夏季怎么控油祛痘？

1、肌肤控油的方法

夏日高温是脸上油脂分泌的催化剂，再加上空调环境、气候变化，油脂的分泌变本加厉。皮肤科专家指出，要想控油分时段对待很重要。白天控油主要在于抑制油脂分泌，对重点部位加强“照顾”；而夜晚，在皮脂腺分泌的高峰期，修复肌肤、平衡肌肤水油比，能对出油根源起到抑制作用。

日间控油,脸冒油光别勤洗脸

许多人在早上洁面后，因为害怕护肤品中的油脂而放弃涂抹护肤品，这其实对控油有弊无益。事实上，在彻底清洁毛孔的基础上再配合专业的控油产品，才能让肌肤水油平衡，让油脂分泌趋于正常。

洗脸的次数不宜太多。对于一感到脸上油光就要立刻洗脸的人也要注意：皮肤科专家指出，每天洗脸的次数不宜太多，最好不要超过3次，否则，洗脸频率过高引起肌肤油分不足时，不但皮肤水分流失导致肌肤干燥脱皮，皮脂腺为保住水分会分泌更多的油。

使用T区控油产品。对于那些油性或T区出油较多的肌肤，还可多选择一种专门针对皮肤T区所提供的“T区控油产品”，不但可以持久控制油光，还能在T区形成哑光的效果。

急救妙招：许多彩妆品牌都专门推出了哑光效果的“魔法棒”，能快速抹去脸上的油光，肌肤立刻清爽。需要注意的是，虽然吸油面纸、化妆棉等也有一定的去油口碑，但不推荐使用，因为它们对油脂只是进行简单的清除，这种破坏水油平衡的行为很容易就会引起油脂的“反扑”，让油脂的分泌更加猖狂。

夜晚控油，选择含维B2、B6的控油晚霜

皮肤科专家指出，如果你经常油光满面，控油力度就必须延伸到夜晚。油性肌肤和混合性肌肤当首先拉响夜间控油的警钟，加强防范。

睡前彻底洁面，使用控油晚霜。夜间的11时到凌晨3时是肌肤新陈代谢最活跃的时候，也是油脂分泌比较旺盛的时候。在每晚睡觉之前，必须要做彻底的清洁，之后再使用相对滋润的调理性控油产品。油脂分泌旺盛的肌肤可以使用清爽控油晚霜，用其中的有效成分抑制皮脂腺分泌高峰，并对油脂的分泌进行一定的调理。

急救妙招：可以选择护肤品中含有维生素B2和维生素B6等成分的控油晚霜，对调节油脂分泌、缓和肌肤炎症，防止脂溢性皮炎的产生都能起到一定的作用。

油脂的分泌和控油产品使用的多少没有直接关系，但油脂分泌旺盛的肌肤使用专门的控油产品还是很有必要的，因为控油产品多数都能调理皮脂腺油脂的分泌，让皮肤的状况显得更加健康，减少肌肤潜在的不健康因素的发生。

2、皮肤美白小技巧

1、用牛奶洗脸美白

牛奶中富含美白因子，不仅美白，还能让粗糙的肌肤变得光滑。不过用牛奶洗脸后记得要将脸彻底清洗干净，以防牛奶的残余物黏在脸上堵塞毛孔。

2、用淘米水洗脸美白

洗米的水也可以用来洗脸美白?没错，近年来，洗米水美白风席卷日本。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。

3、双氧水洗脸美白

双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。将脸洗净后，用毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3～5分钟，每日1～2次，连用7～10天，效果会非常好哦。