很多人可能会突然发现自己脸上长了很多闭口粉刺，特别是女性，女性本来就容易出现内分泌失调的情况，如果生活习惯不好的话出现闭口粉刺的几率就会更大，长了闭口粉刺不要随便去挤或者是摸，那闭口粉刺能用去角质么？闭口痘痘可以去角质么？

1、闭口粉刺能用去角质么

能。

闭口粉刺是由死掉的细菌和身体分泌物组成，而其中身体的分泌物就包括角质层，由此不难看出，角质层过厚是产生闭口粉刺的直接原因，因此当长了闭口粉刺时，不仅能用去角质，而且是需要定期使用去角质。

2、怎么选择去角质

当皮肤上长了闭口粉刺时，会比其它时候要更加脆弱，因此在选择去角质产品时，应尽量选择温和的、不刺激的、适合长痘时用的、带有一定补水保湿功能的去角质产品，这样既能保证去除了角质，同时会避免产生因去角质给皮肤带来的刺激。

3、闭口粉刺怎么去角质

1.在使用去角质产品前，先用洗面奶洗脸，将脸部上的油脂、污垢和细菌洗去。

2.洗完脸后，直接涂抹去角质产品，注意通常T区部位油脂分泌较多，因此应着重清洁，在涂抹时也应该先涂T区部位，而U区部位油脂分泌少且较脆弱，不宜让去角质产品停留过久。涂抹上去角质产品后，可轻轻按摩脸部，帮助去角质更好地发挥作用。

3.大约按摩1分钟左右，这时脸部死皮基本已经脱落，用清水清洗脸部即可。

4、去完角质后需护肤

当刚去完角质后，皮肤失去了角质层的保护，会变得有些干燥紧绷，但与其同时，肌肤的毛孔也被清洁干净，因此这时候进行护肤，皮肤的吸收能力会很好，按照正常的护肤顺序，依次涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品，帮助肌肤及时补充水分和养分。

5、长闭口粉刺时要注意

1、彻底卸妆

闭口粉刺严重的时候最好不要化妆，因为粉底液、腮红等容易导致毛孔堵塞。如果化妆了，也要确保彻底卸妆了，以免化妆品残留在脸上而长更多的粉刺。

2、避免暴晒

晒太阳对皮肤的伤害很大，还会刺激油脂大量分泌，会加重闭口粉刺症状。外出的时候最好是打太阳伞，并使用轻质的防晒霜。

3、注意饮食

长闭口粉刺的时候要少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。