我们在日常生活中经常看到很多小孩子在读小学的时候就开始戴上了眼镜。现在青少年眼镜近视在我们生活中随处可见，很多家长一听小孩子说上课看不到黑板，就认为孩子近视，盲目的给孩子佩戴眼镜。其实很多小孩子都不是真的近视，而是因为在上学时期，经常用眼，造成了假性近视。那么儿童假性近视如何治疗？儿童假性近视治疗方法有哪些？

1.假性近视

假性近视是由于长时间用眼，静距离看东西，眼内睫状肌收缩使焦点移近，造成的视觉疲劳，时间一长，就会表现出一时的近视现象。当孩子出现视觉疲劳时，家长应该督促孩子放松睫状肌，缓解疲劳，防止假性近视。

2.预防

现在很多的儿童因为上课时间长，用眼方法不当，写作业坐姿不正确，导致假性近视。家长在发现孩子有假性近视现象的时候，应及时纠正孩子的不良习惯。读书写字时注意姿势，不要在运动车上看书；不要躺着或趴着看书。注意用眼时间，避免长时间看书及看电视，改善视觉环境，选择合适的照明来帮助缓解假性近视。

3.饮食作息

健康的饮食及作息对预防孩子假性近视很重要。当发现孩子用眼过度时，及时帮助孩子缓解疲劳。给孩子食用一些蛋白质含量高及维生素丰富的食物，用眼时注意休息，督促孩子多做眼保健操，多参加一些户外锻炼，来治疗假性近视。