很多女性护肤都是想要美白，美白要注意平时的饮食和睡眠，配合使用一些美白的产品，美白有很多好用的护肤产品，长期使用下去可以看到有美白的效果，美白产品有很多选择，那么美白的护肤产品有哪些？美白可以用哪些护肤产品呢？

1、美白的产品

SK-II淡斑精华小银瓶

美白效果一周内就能看见，这款是侧重淡斑和整体美白的，白色乳液质地，不太有香味，不过SK-II家美白产品偏干，使用前注意保湿。

clarins娇韵诗白吸盘

乳液质地，能够有效的吸走油脂和黑头，缩小毛孔，就是比较麻烦，要20~30分钟才能吸出，用完皮肤会变得嫩嫩白白的，而且敏感肌也适用。

资生堂新透白美肌亮润柔肤水

淡淡的清香，特别醉人，资生堂家东西香味特别好闻，水特别好吸收，渐渐地感觉皮肤越来越透亮，还比从前白皙不少。

大葡萄美白精华

这个精华去痘印很不错，祛斑的效果也很好，味道清新，就是不太好吸收，浮在表面，需要的时间有点长。

茱莉蔻活机润白洁面乳

活机润白系列痘是淡淡的甘菊味，特别怡神，让洗脸护肤的过程充满芬芳气息。含有浮石天然去角质成分，不会对肌肤造成太大的负担的同时做到深沉清洁。

fancl美白淡斑精华

日本的化妆品美白产品是非常多的，而且都相对有效果。实实在在的美白产品，关键是吸收快，确实有效果，孕妇可用。

2、护肤美白的方法

1、美白保湿

美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课，如何能使美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。

2、排毒美白

工作过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况，都会导致细胞制造出更多的废弃物，使表皮细胞失去原有的活力及再生能力，让皮肤显得暗沉、无光泽、逐渐失去弹性。所以先排毒、后美白也是一种非常流行的美白概念。排毒美白主要建议人们多吃水果、蔬菜等排毒食物，从内而外排出毒素，让肌肤重现光泽美白。

3、防晒美白

美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。

4、饮食护肤

使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取维C以保持皮肤健康。富含维他命C的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。