对于一些敏感肤质的人来说，如果不小心接触一些过敏原的话就很有可能会导致过敏的情况。花粉过敏是一种比较常见的过敏疾病，一般花粉过敏之后会有皮肤痒、打喷嚏等症状，也有一些人会有眼睛痒的情况，那花粉过敏眼睛痒要怎么缓解呢？

1、及时明确过敏源

首先需明确自己可能对何种物质过敏。可以去变态反应科检查常见的过敏源。如果已知对某种物质过敏，尽量避免接触该物质。可以在医生的指导下使用低浓度的激素类眼药水。

注意：激素类眼药水不可长时间使用，如需较长时间使用，应定期去眼科差眼压。

2、熏洗疗法

药材：野菊花、金银花、木贼、红花各10克

制法：每日一剂，加水浓煎，去渣取液，趁热熏洗患眼，每次15分钟，日3次，熏洗3～5天。

功效：野菊花可以疏散风热、消肿解毒，金银花可以宣散风热、善清解血毒，木贼可以清肝明目、止血、利尿通淋，红花可以活血通径、散瘀止痛。此疗法对于花粉过敏后眼睛痒的患者有很好的效果。

3、针灸疗法

出现花粉过敏眼痒的患者可以采取针灸疗法治疗，但是必须在医生的指导下使用。

功效：祛风化湿，清热解毒，通络止痒

取穴方法

晴明：于目内眦外上方陷中取之。

攒住：攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）即是。

太阳：太阳穴的正确位置是在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处

合谷：用一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处

曲池：位于人体手肘弯曲有横纹的凹陷处

阴陵泉

针法：晴明直刺0.5寸。攒竹向下凭此0.3寸。太阳向下凭此0.5寸。合谷直刺0.5寸。曲池直刺1.5寸。阴陵泉直刺1寸。

推拿疗法

患者取坐位，医者立其前侧。医者将食、中、无名、小指固定与太阳穴处，用拇指指腹自睛明穴外分抹至瞳子髎穴，反复按揉15-20次。按压印堂、攒竹、承泣、四白等穴，反复按揉5-6次。医者立于患者身后，先用一指禅腿法，沿拇指揉压法，于通天、玉枕、风池穴按揉，每个穴位按揉1-2分分钟。用掌根按揉风门、肺俞、膏盲，每个穴位按揉一分钟。用小预计擦法擦背部两侧膀胱经，以透热为度。

取穴方法

印堂：位于面额部,两眉头连线的中点

攒竹：在面部，眉头内端凹陷中，眶上切迹

承泣：穴瞳孔直下方也就是眼球与眼眶边缘之间

瞳子髎：位于面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中

4、做好预防措施

当发现花粉过敏导致眼睛瘙痒时，应该尽可能避开有关的过敏原，尽量避免接触花粉、粉尘；发病季节出门戴有色保护眼镜，避开强光刺激。做好一些避免眼睛过敏加重的预防措施。

5、温馨提示

有不少患者对于花粉过敏症不了解，胡乱使用眼药水，如长期使用皮质类固醇眼药水点眼，引起皮质类固醇性青光眼、白内障及诱发单纯病毒性角膜炎等。因此眼睛有问题，要看眼医查明病因，千万不要图方便，自己乱用药，免致酿成失明的悲剧。

6、预防过敏方法

1、勿在室外久留 　

      白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

2、戴眼镜

     戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

3、换衣服

 　如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。

4、关紧门窗

白天要关上门窗，以防止花粉飞人。

5、避开过敏季节

可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

6、勿在室外晾衣

尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

7、安装车载过滤器

　  考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车，不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍，不仅豪华的车种有配备，小车中有安装的也不少。

8、避开污染物

　  要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。

9、药物治疗

　   在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重，应该尽快看医生，一般来说，医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。

10、戒烟

   　有过敏症的吸烟者应停止吸烟。