美丽柔顺的秀发是很多人都非常羡慕的，但是现在很多人都是经常烫发染发，对头发的损伤是非常大的，很多人这时候就会用到一些护肤产品，比如说发膜，发膜确实具有很好耳朵画法效果，那发膜多久用一次比较好？发膜多久做一次呢？

1、发膜多久用一次比较好

发膜蕴含多种营养，具有滋养头皮、修复受损发质的作用。一般来说，发膜一周用1~2次即可，不需要用太勤。当然，如果头发受损比较严重，发质较差，可以适当的增加用发膜的次数，一周2~3次就可以了。

2、发膜不能用太勤

虽然发膜能够修复受损的头发，但是它也不可以用太勤，天天用。发膜用的太勤会使头发中的营养过剩，不仅发膜中的营养成分无法被吸收，而且还会使头发变得很油腻，促使头皮屑的产生。所以发膜虽好，可是不能使用过度，免得使头发发质变得更差。

3、使用发膜的方法

1.首先要将头发彻底清洗干净，然后将头发擦至半干。

2.然后将适量的发膜倒在手心，双手稍微揉搓一下，然后将发膜自上而下慢慢的涂抹在头发上。注意发膜抹在头发上就可以了，千万不要涂在头皮上。

3.涂完之后，用双手轻轻地揉一下头发，保证发膜被充分吸收。然后再用热毛巾或是加热帽将头发包裹起来，等5~10分钟左右。

4.时间到了之后，用清水将头发冲洗干净即可。

4、使用发膜的注意事项

1.发膜的类型有很多，女性朋友可以根据自己发质的情况选购最合适的。

2.发膜虽然对头发很好，但是使用也不能太过频繁，太频繁会使头发营养过剩，反而使头发受损。一周1~2次即可。

3.发膜一定要在护发素之前使用，这样才能使头发吸收里面的营养。

4.在使用发膜时，也要注意发膜尽量不要接触头皮，发梢可以多涂抹一点。

5.在涂抹发膜时，尽量将发丝分开，涂抹均匀，这样才能使所有头发都吸收到发膜的营养。

5、发膜不能接触头皮

除了要控制好使用频率以外，发膜也不能接触头皮。头发的油脂是通过发根产生排出的，而发膜接触头皮之后，除了会使头皮变得更油腻之外，还会堵塞毛囊，产生头皮屑以及掉发。所以发膜在使用时只需要将其抹在发中以下部位就可以了，千万不要接触到头皮。