很多女生上了大学到了二十多岁的时候，就会开始进行皮肤护理了，都说大学是个整容院，不少女生大学四年读完都变漂亮了，这个平时的护理是分不开的，每个年龄段的护肤要求都说不一样的，那么20岁用什么护肤品好呢？兰蔻新立体塑颜紧致眼霜怎么样？

1、20岁护肤小秘诀

随着年龄的增长，肌肤松弛下垂，形成皱纹是不争的事实，与其怨天尤人，不如积极护理起来。无论是皱纹、鱼尾纹、细纹、眼尾纹都是因为皮肤表皮层不均一的塌陷引起的!所以我们一定不能忽视脸部的紧致护肤工作。20岁用什么护肤品好?想让你的肌肤维持20岁的肌龄吗?那就一定要掌握面部享瘦紧肤秘技和用对护肤品。

秘技一：击退熬夜黑眼圈，一定注意眼部血液循环

在眼周皮肤上涂上眼霜，用无名指按压在眼尾处、下眼眶中外1/3处、内眼角睛明穴、眉心和鼻翼外侧，这几个穴位每个按压3--5秒后放松，连续做10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈，坚持做眼部的穴道按摩，匆匆进眼部血液循环，黑眼圈很快就会离你而去。

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提拉线条紧致眼周这款眼霜清新轻薄，能即时融入肌肤。眼睑得到提升，更紧致，有效改善眼部纹路问题。

秘技二：脸部按摩达到美肤效果

为脸部按摩时，力道一定要轻柔，避免过度摩擦肌肤而产生更多细纹。手掌置于耳部，以一放一收的方式按压;手指稍微用力，以画圆方式推拿太阳穴四周;按压耳后至下颌部位，以匆匆进淋巴循环。

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兰蔻科研中心精心配制全新立体塑颜焕活精华乳，细腻丰富的全新配方，带来3重“转变”，3D般提拉紧致效果，令脸庞绽现新生般赋活光采。

秘技三：让肌肤充沛补水

利用化妆水湿敷，能迅速为肌肤补充水分、恢复肌肤透明感;晚间涂抹强效保湿的晚霜，能为肌肤充沛锁水，避免因干燥产生细纹，防止因缺水令皮肤暗沉。为肌肤保湿最根本的法子，当然还是多喝水，OL们熬夜一定要为身体补充水分。

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兰蔻新立体塑颜紧致晚霜，提颜润肤夜间重塑。这款舒适的晚霜在肌肤接受性最佳的时候起作用，可作用于面部和颈部，实现提升、紧致和抗皱效果。

2、哪些食物能保护皮肤

1、苹果：淡化面部雀斑及黄褐斑

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素的沉着。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

2、西兰花：增强皮肤抗损伤能力

西兰花中富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物之一。它几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为“蔬菜皇冠”。而且它还有助消除体内有害的自由基，是强效的抗氧化剂，增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性，防止皮肤干燥，是一种很好的美容佳品。

3、樱桃：抵抗黑色素的形成

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200～300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维生素C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

4、牛奶：增强皮肤张力

牛奶自古就是美容圣品，牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它可以改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹，对于皮肤的保养有着非常大的好处。

5、天然香料：缓解皮肤干燥

香料包括胡椒、生姜、姜黄等，它们在食物面前都扮演着配角角色，但是却发挥着重要的作用，它们不仅可以让菜色的口感更加美好，而且还能缓解皮肤干燥，养肤功效不可小觑。

6、草莓：美白淡化斑点

草莓天然的红色就是维生素C，维生素C的功效被许多人所追崇，不仅可以增强身体的免疫力，还是最好的护肤产品，不仅可以美白，淡化斑点，还能延缓衰老。