很多人经常会出现皮肤脱皮的情况，脱皮是很常见的皮肤不适的症状，当然不同的人可能导致脱皮的原因是不一样的，有的人是手心脱皮，而且还非常痒，很多人不知道是什么导致的，那手心痒脱皮是怎么回事？手心痒脱皮是什么原因呢？

1、手癣所致

手癣的主要症状便有手心痒脱皮，该病形成原因多是由红色毛手癣菌等致病性丝状真菌感染所致，感染源可能是一些共用的生活物品或是接触了一些含有真菌源的物品。

手癣的其他主要症状：呈现水疱鳞屑，壁厚发亮，或聚集或分散；皮肤粗糙呈角质化，有环形脱屑，皮纹加深，冬季时凯雷伴有出血，这两类症状应该分开看，一般不会同时出现，该病症多发于青年。

2、汗疱疹所致

汗疱疹是不良性湿疹，其主要症状也有手心瘙痒脱皮，其发病原因并不十分清楚，之前认为是汗液留滞手心处所致，现在多认为是非特异性皮肤湿疹样反应，其次铬等金属的系统性过敏及精神因素可能是本病的重要原因之一。

汗疱疹的其他主要症状：手心有很多小水疱，疼痛感强，还有烧灼感，该病多发于青少年。

3、手心痒脱皮如何处理

(1)汗疱疹的处理

汗疱疹是一种不良湿疹，多发于春末夏初，夏季时症状加重，而又会在冬天自行康复，但是这容易反复发作，西医处理则可以咨询医生服用或涂抹相应的药物，中医处理，则可以吃健脾利湿的中药或是利用食疗方法来调理。

(2)手癣的处理

除了常规的药物治疗外，患者需注意经常洗手，保持手部洁净，另外对于角化增厚的情况可以使用10%的醋浸泡处理。

4、手心痒脱皮注意事项

1、如果是手癣，有传染倾向，一些生活用品不要与大家共用，想要根治需要就医来对症治疗。

2、尽量避免搔抓和热水烫，避免接触各种洗涤剂、肥皂和有机溶剂等，不要对手部造成刺激。

5、饮食缓解手脱皮

1）西兰花

西兰花富含维生素A、维生素C和胡萝卜素，可以强化肌肤的抗损伤能力、帮助维持皮肤弹性。

2）玉米

玉米是着名的抗衰老食物，含有丰富的胡萝卜素，其中黄玉米含量相对较高。胡萝卜素被人体吸收后能转化为维生素a，能够滋润肌肤，使肌肤恢复润泽，以抵抗肌肤干燥引起的肌肤衰老问题。

3）黑芝麻

现代药理研究表明，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻中的维生素E可维护皮肤有滋润皮肤的作用。

4）枸杞

枸杞含有大量的胡萝卜素、维生素、铁等滋补强壮、养颜润肤的营养物质。作为美容食疗方，枸杞可泡酒，也可与桂圆肉及冰糖、蜂蜜等一起制成杞圆膏，或与其他食物一起配制成药膳，如枸杞淮山药炖猪脑、枸杞红枣煲鸡蛋、枸杞炖鸡等。

5）胡萝卜

其中胡萝卜素能够帮助保持皮肤细胞组织的正常机理、抚平皮肤皱纹，维持皮肤滋润细致。胡萝卜具有益肝明目、增强免疫功能，降糖降脂，防止手脚脱皮等作用。

6）红枣

红枣被誉为“活维生素丸”，其中所含的维生素C能抑制皮肤中某些物质的氧化作用，减少黑色素形成，预防色素沉着;其所含的维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，若同时配合维生素E使用可延缓和逆转皮肤的衰老。