流鼻血是一种比较常见的现象，有一些人可能天生就容易流鼻血，可能受到一点刺激或者是碰撞就会出现鼻血，还有人流鼻血是因为上火导致的，特别是在夏季的时候，天气比较热，就会引发流鼻血，那天热流鼻血是怎么回事？天热流鼻血吃什么好？

1、为什么会流鼻血

我们知道血小板的作用主要是凝血，如果血小板的数量或者是功能障碍，如原发性血小板减少性紫癜、继发性血小板减少等，会导致容易流鼻血，特别高温的刺激作用，并且很难止住。

凝血因子障碍

血友病的患者由于凝血因子缺乏会造成无诱因地出血，并且一旦出血很难止血；

维生素K有促进血液凝固的作用，如果缺乏也容易引起鼻出血。

血管壁的结构异常

如果有遗传性出血性毛细血管扩张症、过敏性紫癜、药物性血管性紫癜等，除了会有全身皮肤下的一个出血情况外，也容易出现鼻出血情况。

2、急性处理

先将鼻腔里的血块擤出，防止伤口不能闭合而无法止血；

将棉花沾湿塞入鼻孔；

冰敷鼻部，使血管收缩，减少流血；

用手指捏住鼻翼，持续压紧5分钟左右；

不要仰着头，防止血液逆流到咽喉部；

如果无法止血且情况越加严重，请及时就医。

3、流鼻血吃什么好

首先是梨，因为大家都知道，梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

其次是柿子和葡萄，柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。而葡萄则能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，

4、缓解的方法

1、冰敷法

原理就是对鼻腔内的出血口进行冷刺激。血管遇到寒冷时肯定会有收缩，血管收缩，出血的速度就会减慢，然后就能达到止血的效果了。做法很简单，就是使用一块干净的棉布包住冰块，然后直接冰敷在鼻子的部位。在选择冰敷材料时，如果没有冰块，还可以选择冷藏过得饮料。

2、抬手法

将双手抬起，举过头顶，在抬起双手时不要仰头或躺下，以免血液回流到食道口中，直接站直了举高就行。这样做的目的主要是降低血压，达到缓解出血速度的目的。此种方法只适合于出血不严重的情况，严重时要采取其他方法或送医做进一步处理。

3、压迫法

这种方法的目的是堵住出血口，阻止血液流出。方法就是直接用手指按住鼻翼两侧，降低鼻腔内的出血速度。但是，如果压迫十分钟后，仍然流血不止就应当送医治疗了。

4、填塞法

填塞法就是取一小块干净的棉花，可以沾上云南白药（没有云南白药时，冰水也勉强可以），轻轻填塞到鼻腔内，此时要注意，如果感觉到有血液流入咽喉，要及时拿出棉花，避免血液大量进入咽喉。