孕妇可以吃猕猴桃吗？当然，猕猴桃现在也深受孕妇的喜爱，因为孕妇吃了猕猴桃有很多好处，但是孕妇的饮食是要非常注意的，所以孕妇吃猕猴桃也有注意事项。
如果孕妇的脾胃虚寒就不要吃猕猴桃了，猕猴桃本身寒性较大，脾胃不好的话吃了会加重脾胃的负担，对身体造成伤害。
猕猴桃本身就是利尿通便的，腹泻尿频的孕妇吃了猕猴桃会加重症状，所以这样的孕妇最好不要吃生冷的食物。
可能孕妇有些怕猕猴桃太凉了，所以将猕猴桃蒸熟后食用，最好不要这样，猕猴桃遇热后维生素都被破坏了，而且口感也不好，能生吃的话还是生吃最好。
孕妇吃猕猴桃要注意不能和哪些食物一起吃，比如孕妇喝牛奶喝得比较多，但是猕猴桃和牛奶是不能同食的，所以最好分开食用。
猕猴桃中的维生素C含量丰富，特别是孕妇每天都必须摄取到维生素C，但是如果过量的话对身体是有害的，所以孕妇吃猕猴桃要控制量。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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