冬瓜是很多人平时经常会吃到的一种蔬菜,在夏季的时候很多人经常出现上火的情况,上火是特别难受的,所以会吃一些降火的食物,冬瓜降火效果是很好的,不仅如此冬瓜还有美容的效果,有人说喝冬瓜汁能淡斑,那冬瓜汁可以祛斑吗?冬瓜汁能祛斑吗?
冬瓜汁是可以祛斑的。因为冬瓜汁中含有丰富的维生素,它可以减少黑色素的生成,淡化斑点,用它来敷脸祛斑可以使皮肤得到滋养。
冬瓜汁可以有效地淡化黄褐斑,雀斑和蝴蝶斑,不过需要放点白醋到冬瓜汁里面。因为冬瓜汁中的维生素很丰富,它是克制黑色素的天敌,而白醋又可以除皱、祛斑。不过由于色斑都是因为身体内部出现了问题才形成的,把身体给调理好了效果会更好哦。
冬瓜汁白醋祛斑法
材料:冬瓜、白醋
做法:首先把新鲜的冬瓜清洗干净切成小块状,捣烂以后只需留下它的汁液,再把两汤匙的白醋倒入冬瓜的汁液中。其次,把脸清洗干净以后用冬瓜和白醋的汁液来敷脸,每天大约敷上10分钟的样子就可以清洗了。每日坚持敷2-3次,半个月以后就可以看到斑点在慢慢地淡化了。
功效:冬瓜汁含有丰富的维生素,白醋则具有一定的腐蚀、剥脱效果,与冬瓜汁一起敷脸可以淡化斑点。
首先将苹果清洗干净以后捣碎成泥状,把脸部洗干净以后再把苹果泥敷在脸上,大约15分钟的样子,然后用温水清洗干净。坚持两天敷一次,一个月以后就可以看到脸上的斑点越来越少了。
把鸡蛋洗干净以后擦干,然后在醋液里面放入鸡蛋,注意醋液要没过鸡蛋哦。待鸡蛋的饿蛋壳软化以后把鸡蛋给取出来,取出来以后把它上面的那层薄皮给砸破取它的蛋清,然后把蛋清敷在长有斑点的部位,敷个15分钟的样子再把脸给清洗干净,这样可以很好地祛斑,而且这种浸泡过的蛋醋液也可以拿来泡水喝,这种法子也能祛斑。
首先把杏仁(约10克)磨成粉末,然后与蛋清放在一起调匀,在睡觉之前把它涂在洗干净的脸上,大概20分钟的样子,之后用温水把脸洗干净就可以了,坚持20天的样子就可以看到效果拉。
红糖可以直接泡水喝,或者是制成面膜也可以。面膜的制作成果也很简单,只需要将等量的红糖和蜂蜜调匀就可以了,然后把它敷在脸上15分钟的样子就可以清洗了,这种方法也可以祛斑。
1、桃花粉祛斑
取桃花、冬瓜仁适量,将其阴干,再研磨成粉末,将两者混合在一起,然后加入蜂蜜调均匀,涂抹在脸部,静待20分钟后洗去。建议每周使用3次,效果为最佳。
2、金盏花叶汁祛斑
取适量的金盏花叶,然后将其捣碎,用金盏花叶汁来涂抹在脸上,静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑,还可以洁白皮肤。
3、苹果敷脸祛斑
苹果中含有大量的营养物质,能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状,涂抹在脸上大约15分钟,再用热毛巾洗干净脸部,每两天敷一次,坚持一个月能够使皮肤细腻,将斑点都击退!
4、杏仁去除雀斑
取10克杏仁,眼膜成细粉末,再加入适量的蛋清一起很合搅拌,在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上,20分钟后用温水洗去。每天使用一次,坚持20天之后,可以看见显著的祛斑效果。
5、巧用柠檬洗脸祛斑
柠檬中含有维生素C和果酸,能够促进肌肤的新陈代谢,去除沉淀的黑色素,从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁,然放置于洗脸盆中,加入适量的温水混合一起,在早晚用于洗脸。
6、苦瓜淡化色斑
将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟,然后取出来洗干净切成片状,敷在脸上,15分钟后取下来,用清水洗干净脸部即可。苦瓜不仅可以清热解毒,还具有祛斑的功效,长期使用可以淡化色斑。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起