黑眼圈是人们身上非常普遍常见的皮肤问题,许多人都备受黑眼圈的困扰,但是我们都知道黑眼圈常常会让人看上去精神不振,所以许多人就会想要通过一些护肤的方法来去掉黑眼圈,那么去除黑眼圈有哪些窍门?如何远离熊猫眼?熊猫眼的去除方法是什么?
窍门1、棉花去黑眼圈
材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
步骤:
1、将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调。
2、将棉花球浸在混合液中。
3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可。
要诀:棉花球可用化妆棉代替。
窍门2、红砂糖去黑眼圈
材料:红砂糖、手帕或纱布
步骤:
1、将适量红砂糖放入锅内,以小火加热。
2、冒烟时,再将红砂糖包在手帕或纱布里。
3、等到眼皮可以适应时,依顺时针方向,慢慢热敷眼睛四周。
窍门3、茶包去黑眼圈
将用过的茶包,直接敷在眼睛周围一会,隔天黑眼圈就会慢慢消失啰!
窍门4、苹果皮去黑眼圈
准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛
躺下来休息十五分钟,多做几次,黑眼圈就和你说拜拜了。
窍门5、热敷去黑眼圈
热敷术:黑眼圈成因多数是不够休息,以致血液循环不足,所以最好醒后,立即用跟体温相约度数(37℃-38℃)的温热毛巾敷眼,冷却再更换,敷10分钟左右,黑眼圈即可减一半!
窍门6、按摩去黑眼圈
按摩术:起床洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红眼圈。
窍门7、土豆片去黑眼圈
马铃薯攻陷法:新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。
窍门8、化妆去黑眼圈
使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈,可暂时“掩人耳目”,但谨记要和肤色协调配合。
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血导师致的黑眼圈。
3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
1、第一步:按揉睛明穴
位置:目内眦角稍上方凹陷处。
按摩方法:用拇指尖和食指指尖按于睛明穴,待出现酸胀感时,由轻渐重.边按边揉约2分钟。
功效:缓解眼睛疲劳,恢复视力,对眼睛充血、红肿、浮肿、等有效果更,此外,配合鼻子周围的穴位一起按揉,能够缓解鼻塞等症状。
2、第二步:按揉承泣穴
位置:瞳孔直下,当眶下缘与眼球之间。
按摩方法:双手食指指端分别按于两侧承泣穴上,沿眼下眶按揉。手法用力宜适中,以局部有明显酸胀感为佳。
功效:可以治疗迎风流泪、近视、夜盲、眼睑跳动、黑眼圈、眼袋等。
3、第三步:按揉四白穴
位置:目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。
按摩方法:将双手食指指腹分别按于两侧四白穴处,待出现酸胀感,时间约2分钟。
功效:对于脸颊附近疼痛、近视、眼睛疲劳、眼袋、黑眼圈、眼花等症状有很好的疗效。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起