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宝宝头睡偏了该如何处理?塑形头盔要一直戴着吗?[图]

大众健康网 2019-11-28 14:24 宝宝睡觉睡眠

很多新生儿会出现一些问题,其中最常见的就是头睡偏了,因为新生儿的头部还未完全长好,这时的头部是比较脆弱的,如果睡觉的姿势不当,就会导致头部睡偏。宝宝头部睡偏了需要及时处理,那么,宝宝头睡偏了该如何处理?塑形头盔要一直戴着吗?

宝宝头睡偏了该如何处理?塑形头盔要一直戴着吗?(1)

1、变换头部的位置

当宝宝躺在床上、靠在椅子上时,经常改变他头的位置,避免头部的某一位置持续受压。宝宝睡觉时,注意改变睡姿,以侧卧和仰卧交替睡,有利于纠正头型。

2、运用塑性枕头

宝宝3个月内,不需要枕头,三个月以后才需要高度大概在3-4cm左右的枕头。市场上出售的中间凹的婴儿枕对宝宝的头形纠正有一些作用。枕头不宜太软,要选择吸汗、通气的纯棉软布枕头。

3、鼓励宝宝主动转头

改变房间里玩具或张贴画的位置,吸引他的注意力,鼓励宝宝转头注视不同方向。宝宝通常喜欢面朝窗户等有光亮的地方,让宝宝轮换睡婴儿床的两头或者不时变换婴儿床的位置,也能起到作用。

4、多抱宝宝

不要老让宝宝躺着,多抱抱他。试试用不同的方式抱宝宝,竖抱、左右手换着抱、躺下来两腿并拢让宝宝趴在你的腿上等,保证不要让宝宝的后脑勺总是受压就好了。

5、多趴着玩

当宝宝醒的时候,多鼓励他在家长的监护下趴着玩。可以让宝宝趴在垫子上,也可以让他趴在您的腿上、肚子上,然后一起享受愉快的亲子时间。趴着玩不仅对头形有帮助,还能帮助宝宝锻炼手臂力量以促进运动发育。

6、运用头盔塑性

如果宝宝出生四个月后,头形不正的问题仍没有改善,可能需要塑形头盔来协助改变头部形状。

塑形头盔最佳治疗时机为出生后4~6个月,这个阶段颅骨仍具有较强的可塑性。治疗时期一般为几个月,为保证疗效,治疗期内每天佩戴时间最少为23小时。由于小宝宝头部生长较快,还需要定期调整塑性头盔。

7、注意事项

如果上述措施无效,请咨询专业的儿科医生。如果存在斜颈或颅缝早闭的情况,需要在专业医生的指导下进行治疗。

8、宝宝正确睡姿

宝宝的睡姿并不固定,孩子爱翻动,家长也不需过度干预,只要睡得香,没有危险即可。建议最好是侧卧和仰卧一起交替进行,即左侧卧、右侧卧和仰卧轮流进行,这样有利于塑造匀称饱满的头型。不要让孩子趴着睡即可,因为小婴儿,抬头与翻身的动作迟缓,俯卧睡姿容易堵塞孩子口鼻,使宝宝窒息。

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