洁面其实是护肤中很重要的一步，也是护肤中的第一步，很多人并不是很重视洗脸，其实洗脸对皮肤的保养也是有作用的，很多人会纠结用冷水洗还是用热水洗好，还有人说用冷水和热水交替洗比较好，那冷热水交替洗脸怎么洗？如何用冷热水洗脸？

1、先用温水洗脸

洗脸之前，先用35度左右的温水将脸部润湿，这样有利于后续使用的洗面奶发挥作用。而且35度左右的水温能让毛孔张开，起到很好的清洁效果。注意初次洗脸只需要将脸部润湿即可。

2、使用洗面乳

温水冲洗脸部之后，挤出适量的洗面乳，在手心揉搓起泡，之后放脸上由下往上打圈式清洗，特别是T区的部位，最容易出油和藏污垢的地方。清洗3分钟左右。

3、温水冲洗

洗面奶在脸部揉搓起泡之后，确认清洗到了肌肤各个角落，然后用温水将脸上的泡沫冲洗干净。要特别注意下巴、发际线、鼻翼两侧等位置的残留泡沫，以免引起长痘。

4、拍打凉水

用温水将脸部洗干净之后，使用30度左右的凉水拍打肌肤。注意用双手捧起水之后轻柔进行多次拍打脸部即可。一定要在脸上的洗面奶泡沫冲洗干净之后进行，以免洗面奶残留损伤肌肤。

5、擦干水分

洗完脸之后，可以使用干净的毛巾将肌肤表面的水分吸干，轻轻按压毛巾即可。或者是使用化妆棉轻柔地擦拭肌肤以擦干水分，还不会对肌肤造成损伤。

6、最后补水保湿

洗完脸擦干表面残留水分之后，应该立刻使用化妆水、保湿乳液等，及时为肌肤补水保湿，补充洗脸过程中流失的水分，让肌肤水润柔软。

7、怎么洗脸缩小毛孔

1、啤酒收缩毛孔

啤酒中含有的维生素、活性酶、氨基酸等成分能够帮助补充肌肤营养，收缩粗大的毛孔。

方法：将啤酒适量倒入温热洗脸水中搅拌均匀之后，浸透毛巾，然后毛巾敷脸数分钟后洗净脸部即可。

2、盐水收缩毛孔

盐水除了能够帮助杀菌消炎之外还能够强效清除肌肤毛孔中积聚的油脂污垢，收敛镇静肌肤，对于改善油脂分泌多毛孔粗大有一定的效果。

方法：将食盐适量溶解到温水中，需要完全溶解，然后用盐水拍打清洗脸部，最后再用清水冲洗干净。

3、白醋收缩毛孔

白醋能够帮助软化角质层，将原本堆积在肌肤表面的厚重的角质层清除干净，并且还能够淡化色素，收缩毛孔的同时，美白嫩肤。

方法：将白醋和温水按照1:3的比例混合均匀之后，然后用醋水清洗脸部肌肤，最后清水冲洗干净。

4、洗脸后冷水拍打

毛孔粗大洁面应该用40摄氏度左右的温水洁面，然后清洁之后应该及时使用30摄氏度左右的冷水拍打脸部，差不多15个来回，能够使肌肤降温，起到收缩毛孔的效果。

5、洗脸后用收敛水

毛孔粗大的洗脸之后可以使用专门的毛孔收敛水来帮助收缩毛孔。一般收敛水应该轻轻拍打到脸部肌肤上更好，拍打的过程中能够加速肌肤对于收敛水的吸收，并且动作轻匀的拍打还能够起到紧肤效果，能够加强收缩毛孔的效果。但是要注意实现一定要清洁手部肌肤。