月经期是女孩子们特殊的生理期,在这段时间内,饮食情况,生活方式以及个人情绪等方面都需要格外注意些。女孩子们应该重视在月经期间的生活情况,很多妇科疾病或者是其他的感染性疾病,在经期是最容易患上的。生理期如果生病了怎么办呢?小编要提醒的是千万不能乱吃药,那么经期不能吃什么药物?经期头痛吃什么药好?
女孩子在月经期是不能吃以下这几种药物的,分别是:性激素类药物(避孕药,黄体酮);治疗妇科炎症的女性私处用药(栓剂,洗剂,凝胶剂);抗凝血类的药物(肝素,香豆素);减肥药物;活血化瘀类的中药材;止血药物;泻药。不知道妹纸们记住了吗?请大家记住哦,这几类药物在月经期是不能服用的哦。
如果说你在月经期的时候有头痛或者是痛经这些症状的话,请不要随意的使用一些止痛药物,或者是搜一些止痛偏方来尝试,这是非常不可取的方法。引起头痛,痛经的原因有很多的,建议妹子们应该先去医院检查检查,找出病因,如果是生理性头痛或者是痛经,患者需要放松精神,最好多休息,喝些热水。
每个女孩子都有特殊的生理期,在这段时间内,学会放松情绪,不急不躁,不要过度劳累,饮食清淡,多喝水,也不要碰冷水,可以喝些黑糖姜茶来调理下,情志舒畅,经期自然也就轻松啦。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起