很多人都会患关节炎,特别是一些常年从事体力劳动的人群,当然也有一部分的天气原因,所以关节炎是预防的,包括患者都是需要注意保养的,很多关节炎患者会选择中医治疗,比如用中药药酒。那么,一般关节炎患者是否可以喝酒呢?或者是否可以喝药酒呢?
目前来说骨关节炎患者是否可以喝酒尚有争议,主要原因有以下两点:
第一:中医认为酒性味甘、苦、辛、热,具有通血脉,御寒气,对于气滞、血淤,受风寒湿后的筋骨痛症病人十分有益。因此,腰酸腿痛、关节麻木是可以借助饮酒来缓解的。
第二:酒精在体内代谢能使血中乳酸浓度升高,乳酸可以抑制肾小管对尿酸的分泌。研究证明,饮酒对痛风的影响比不良饮食习惯要严重得多,除此之外,酒作为辛辣刺激之物,大量饮用,对其他关节疾病也是十分不利的。
通过上述的利弊分析,建议骨关节炎患者每天可以少量饮酒,甚至可以喝一些药酒,这样既可以达到缓解病痛的目的,又不至于对身体造成危害。
谨记:大量饮用酒类,甚至酗酒,无论对健康人还是患有关节疾病的病人都是有百害而无一利的。
不管骨关节炎的患者能否喝酒,但可以肯定的一点就是:喝酒是不可能治愈骨关节炎的。但适量的药酒对于治疗骨关节炎有一定的辅助治疗作用。
白花蛇1条,羊腿骨60克,当归、川芍各30克,制附子、肉桂、熟地黄、山英肉、草薛、石解、细辛、黄蔑、天麻各4O克,独活60克,积壳25克,肉从蓉40克。上药切碎细,装布袋内,置大瓷瓶内,用白酒3 000毫升浸之,7日后饮用。不拘时,适量温饮,常令微醉,随饮随添。
功效:能强筋骨,补肝肾,祛风湿。适用于腰腿痛,行步艰难者。
杜仲巧克,补骨脂、苍术、鹿角霜各9克。上药研成粗粉,加人白酒500毫升,浸泡7日,过滤去渣即成。口服每次2酒杯,早晚各1次,连服7日。
功效:能温肾散寒,祛风除湿。适用于风湿腰痛,老年腰痛。
慧茵仁120克,制首乌180克,共浸泡于白酒中,蜡封瓶口,置阴凉处15日,去渣备用。每日早晚各1次,每次2酒盅。能益肝,祛风,活络。
功效:适用于肾虚风寒所致腰酸痛症。
鹰虫、红花各10克,白酒适量。急性腰扭伤者,以鹰虫、红花混人水,加酒200毫升,用小火煎15一30分钟,分3次服。慢性腰扭伤者,将度虫、红花混研为极细末,用温白酒分2次送服。能活血化疲,疗伤定痛。
功效:适用于外伤引起的腰腿疼痛或关节变形厉害的癖象明显患者。
1、多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。
2、多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。
3、经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染。
4、保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。
5、禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜,如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。
6、关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发,发病后血清中的铁含量下降。8、生活要规律,饮食要适度,大便不宜干结。
1、大豆制品
豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙,除了能保护心血管外,其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亚洲人都有乳糖不耐症,因此,豆浆就当之无愧地成为了牛奶的最佳替代品。
2、甜椒
一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍,而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外,甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源,这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。
甜椒需要隔绝氧气、低温保存。可以把甜椒和其他水果放在搅拌机中一起搅拌做成果蔬汁,还可以和其他蔬菜搭配制成可口的沙拉。
3、香蕉
是含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化,是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。
香蕉容易过度成熟,因此把未成熟的香蕉放进避光的袋子中保存,可以延长它的保存期。另外,香蕉贮藏温度不能过低,因此不适合放在冰箱里。成熟的香蕉可以做成饮料:取一根香蕉,一个猕猴桃,一些桨果,加入适量的牛奶和冰块,放入搅拌机里搅拌几分钟,一杯营养丰富并能治疗关节炎的饮料就做好了。
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