腱鞘炎是一种比较常见的疾病，一般患病人群主要集中在一些年轻的上班族当中，主要是因为上班族长期敲键盘，导致手部肌肉长期处于一个紧绷状态，得不到适当的放松，所以就可能会诱发腱鞘炎。那么，腱鞘炎到底是什么疾病呢？是哪个科的呢？

1、什么是腱鞘炎

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。

内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。

肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。

2、腱鞘炎属于哪个科室

从腱鞘炎的概念我们不难知道，腱鞘炎属于骨科类疾病，一般情况下是由于腱鞘增生导致腱鞘狭窄引起的炎症，如果去医院检查治疗通查挂骨科。

3、腱鞘炎的骨科诊断

腱鞘炎的骨科诊断方法主要是通过肌腱触诊的方式诊断：

触诊屈腕肌主要为桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌；伸腕肌主要为桡侧腕长、短伸肌及尺侧腕伸肌；触诊伸指肌，依次检查指总伸肌腱、食指固有伸肌腱、小指固有伸肌腱。接着触诊拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌。注意其肌张力有无变化，有无触痛，运动有无障碍。

另外，X线检查可见肌腱及其腱鞘有钙质沉积，也可作为骨科辅助检查手段之一。

4、腱鞘炎处理方法

轻微的腱鞘炎可以通过热疗、按摩及充分休息的方法得到一定的缓解，特别是经常需要做手工劳动的患者至少需要休息3周左右。

如果疼痛无法缓解，那么就要及时就医，必要情况下还可进行手术治疗。

5、腱鞘炎怎么预防

由于腱鞘炎病因不明，故很难确定有效的预防措施，主要是避免一些可能引起本病的因素，例如：外伤、风湿性关节炎、胆固醇升高等。

对已经患有本病的病人，可以选择用冰敷处理，等到发炎不严重了，则再用热敷。同时配合运动贴布贴扎，辅助肌腱的活动。急性急过后，要适度的按摩和活动，以免肌腱和周围组织变硬。

6、预防腱鞘炎要注意

1、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，腱鞘炎的预防要注意手指、手腕的正确姿势，腱鞘炎患者不要过度弯曲或后伸，提拿物品不要过重。

2、对于长期伏案办公人员来说，腱鞘炎的预防应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。腱鞘炎的预防需注意正确工作时姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。

3、连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手，这是不错的腱鞘炎的预防方法。冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。这对腱鞘炎的预防很有帮助。感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷，做好预防腱鞘炎的工作。