由于现代生活条件的提升，现代化的科技食品让不少小孩提前进入青春期，那么11岁女孩胸部发育很大正不正常呢？又应该注意些什么呢？
正常情况下女孩子从8岁之后开始具有第二性征，而8~10岁乳房就开始发育，10~12岁乳房将进一步发育，此时胸围正常应在59.8~61.4cm之间。如果相差不多就没什么问题，差距太大就需要注意了。
由于受现代饮食的影响，主要是含有大量激素的食物摄入过多会导致提前发育的情况，也就是性早熟。如果没有感到身体的其他不适就不用担心，不放心的话可以去医院检查下自己的激素水平是否分泌异常。
11岁乳房发育很大表明你的性器官已经发育的比较成熟，月经初潮已来或将要来，无需过分担心，注意平常的饮食（少吃油炸食品、零食、激素食品等），加强运动锻炼，将心思和精力多放在学习上。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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