脸上有晒斑，色斑，雀斑，或者是黄褐斑等等斑点是非常影响自身的外貌形象的，尤其是对于女性朋友来说，女人是最注重自己外貌形象的，脸上长斑这样的肌肤问题是很多女人都会遇到的，粉黛祛斑美容口服液就是祛斑的，那么粉黛祛斑美容口服液效果如何？

1、效果如何

提起粉黛祛斑美容口服液，可能有一些人对于它并不是很熟悉。专家指出，粉黛祛斑美容口服液是一种采用中药来调理的产品，它有着非常好的调节生物机能，能够有效的活血，调节内分泌。最主要的是，粉黛祛斑美容口服液能够从根本上进行人体阴阳的调和，养颜美容，达到祛斑的效果。

粉黛牌的祛斑美容口服液的功效不仅仅在于祛斑，它还对于女性朋友的痛经、月经不调等有着显著的效果。若是平时月经不调的女性，可以适当的服用该口服液，坚持服用效果是较为明显的。而且它还能进行皮肤的美白，保持皮肤的光洁。

若是经常经期不规律的女性朋友，建议可以服用气血和胶囊来进行调理，可以有效的减少痛经，还能给防止黄褐斑的出现，使得面部光泽亮丽。

2、祛斑吃什么好

一、胡桃芝麻饮

材料：芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。

做法：将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。

功效：可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

二、白鸭消斑杨

材料：白鸭1只，山药200克，枸杞子30克，生地100克，调料适量。

做法：将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。中天养生网建议生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。

功效：可补益肝肾，养阴消斑。

三、黑白消斑散

材料：黑木耳10克，白木耳5克。

做法：将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。

功效：可消淤化斑，润肤滋肌。

四、枸杞生地散

材料：枸杞子100克，生地30克。

做法：将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。

功效：可补肝肾，去黑斑。

五、健脾消斑粥

材料：生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。

做法：将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。

功效：可健脾疏肝，去脂消斑。

六、猪肾消斑粥

材料：猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。

做法：将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。

功效：可补肾健脾，祛淤化斑。

七、当归山楂茶

材料：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。

功效：将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。

功效：能疏肝健脾，消斑化淤。