佰草集太极泥是一款集清洁和滋润为一身的泥面膜,它很适合经常对着电脑工作、皮肤爱出油的上班族,它的控油效果和清洁效果很好,黑泥主要是清洁,而白泥主要是美白和润肤,简直是一举两得。那么,佰草集太极泥怎么使用呢?一起来看看吧!
1、两手四肢并拢,手指向上,用四指指腹从眉上推至前发际,轻轻按摩额部,重复十次;
2、两手中指、无名指并拢,用指腹按于额部中央,向两边作轻柔的扩展按摩,至太阳穴时轻轻按压一下,再按揉返回至额部中央,共做五个来回;
3、两手中指、无名指并拢,相贴按于额部中央,两手同时向远离中央的相反方向按压额部皮肤。
4、两手中指、无名指并拢,从面部中央由内向外展开,轻轻打圈按摩,直至颈部。
5、有色斑而无光泽可以另加如下按摩:两手指掌面贴于面部,作上下往返推摩,状如洗脸,共10-20次。双手四指并拢用指腹轻轻拍打额部和面颊部皮肤1——2分钟。
洁面后,取适量面膜均匀涂于面部,稍加按摩,停留10~15分钟,再用温水冲洗干净。天然的成分对皮肤不会造成负担,一周可以用3~4次。可以稍微敷厚一点。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起