牙周炎是一种比较常见的口腔问题，患病率一般还比较高，因为我们生活中在吃东西的时候的都会用到牙齿，但是牙齿也是容易出现问题的，而很多人又不是很注重自己的口腔牙齿健康，所以容易患病。那么，一般牙周炎有哪些保健方法呢？

1、牙周炎是什么病

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，牙周炎患者的日常护理是非常的重要的，平时牙周炎的患者更加的应该注意牙齿的保健。那么，牙周炎患者的日常护理和保健包括哪些'下面就让我院的权威牙科专家为大家介绍一下。

平时我们一定要注意防治牙周炎，牙周炎是中年过后常见的疾病，许多人患了牙周炎以为是虚火上升，牙周发炎，吃点药就没事了，没有及时的进行治疗。殊不知，“牙周炎”常反复发作，是会严重的损害我们牙周健康的，而且还会导致我们的牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药不能解决问题，应做局部的牙周治疗，如牙周冲洗上药或翻瓣手术根治等。

2、日常护理需注意

牙周炎患者在日常生活中还要注意温水刷牙，中年过后，由于牙面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，牙易出现敏感处，遇冷热酸甜就感到牙齿酸软。这种反复的刺激会导致我们的牙髓炎，损害我们的牙齿健康，民间有“温水牙、冷水面、热水脚”的说法，用温水漱口刷牙，可以减少牙髓炎症的发生。所以有牙周炎的患者一定要注意温水刷牙。

3、牙周炎症状表现

1、持续性口臭

口臭是口腔疾病中较多出现的，牙周炎是引起口臭的诸多原因中一个重要的原因。由于牙周炎导致牙龈出血，组织发炎，容易致使病菌产生的大量的代谢产物造成口臭。

2、牙龈出血

牙周炎的特点是牙齿周围组织(包括牙龈、牙周膜、牙槽骨)慢性破坏，自觉症状不明显，所以常不为一般人注意。牙龈出血是早期的牙周炎症状之一，是机体发出的信号，告诉你牙龈发炎了。

3、牙周袋形成

在正常情况下，牙龈附着在牙齿上的龈沟仅深零至两毫米，超过两毫米则为牙周袋。牙周袋的形成说明炎症已从牙龈发展到牙周支持组织，使较深层的牙周组织感染，慢性破坏，脓性泌物可以从牙周袋溢出。

4、牙齿松动

早期的牙周炎牙齿不松动，当慢性破坏性炎症发展到一定的程度时，牙周组织支持力量大为减弱时，可以导致牙齿松动。

5、牙龈萎缩

牙龈退缩也是牙周炎的症状之一，通常患者常不易察觉。局部因素引起的牙周炎，由于长时间受大量牙石的压迫，刺激牙龈，导致龈缘外形出现水平式的退缩。