女性月经是每个月正常生理反应，也是健康的一种反馈，因此月经症状也是需要格外注意的，那么月经量越来越少是什么原因？月经量为什么越来越少？引起这一症状的原因有很多，下面就来详细了解具体的原因，以及需要注意的地方吧。

1、青春期继发性闭经

月经量越来越少要警惕青春期继发性闭经的到来，导致青春期继发性闭经的原因有很多，常见的有下丘脑性闭经，占55%，其次为卵巢、垂体、子宫性闭经，分别占20%、20%、5%等。

2、雌激素持续减少

雌激素的作用是刺激子宫内膜增生变厚，为受孕做准备，如果为受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经，所以但体内雌激素水平较低甚至持续降低时会导致子宫内膜增生不够厚，月经量减少。

3、子宫猥琐

月经是伴随着卵巢周期变化而出血的子宫内膜脱落及出血，如果子宫发育不良就会出现月经量少的现象，如果出现子宫发育正常后开始猥琐就会出现月经量越来越少的症状。

4、子宫内膜结核

子宫内膜结核常继发于肺结核、肾结核、胃肠、骨或关节结核等，偶尔也可为全身粟粒性肺结核的一部分。子宫内膜结核的患者在早期表现为月经过多，但随着病情的发展结核杆菌会导致子宫内膜逐渐猥琐，从而出现月经量越来越少甚至闭经的现象。

5、刮宫

刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术。妇产科常做的小手术，是人工流产方式之一。但是这种刮宫术会对子宫内膜产生严重的损害，使得子宫内膜越来越薄，从而出现月经量越来越少的现象。

6、经期不能吃的食物

一、饮品类：

1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。

4、冷饮：寒性月经病者忌饮。

5、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。

二、蔬果类：

1、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。

2、柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

3、西瓜：经期的女性应禁食。

4、竹笋：竹笋性寒，女性在经期应忌食。

三、海鲜类：

1、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。

2、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。