巧克力不仅大人喜欢吃，小孩也喜欢吃，很多家长不知道孩子吃巧克力好不好，反正孩子要吃就给，实际上孩子吃巧克力是不太好的，特别是三岁以下的宝宝，那么宝宝吃巧克力有哪些危害呢？
小孩子都喜欢吃甜食，巧克力脂肪含量较高，含糖量也较高吃了巧克力后，宝宝就会没有食欲，吃不下饭。
巧克力中蛋白质和无机盐的含量较低，宝宝吃了巧克力食欲下降就不会进食其他食物，所以营养得不到全面的吸收。特别是影响钙的吸收，可能会影响孩子的生长发育。
宝宝消化系统本来就不是很好，巧克力不容易消化，也没有促进消化的纤维素，所以肠胃会受到影响，消化和吸收功能都会减弱，还有可能出现腹痛的情况。
宝宝正值长牙时期，巧克力又甜又黏，宝宝过多的吃甜食很容易长蛀牙，所以一定要少吃。
宝宝吃了巧克力后会长期处于兴奋的状态，有些宝宝还会一直哭闹，所以睡觉之前家长注意千万不要给宝宝吃巧克力。
家长注意咯，巧克力虽然吃了有很多好处，但小孩子吃要适量哦，特别是三岁以下的宝宝最好不要吃。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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