现在进入冬季之后，很多人容易受凉感冒，感冒之后流鼻涕是很正常的表现，流鼻涕是感冒的时候的一种应激反应，只是有些人感冒鼻涕不停的在流，需要不停地擦拭，对鼻部健康影响是很大的，那么感冒不停流鼻涕怎么办？感冒不停流鼻涕怎么治疗？

1、流鼻涕食疗法

1、姜茶

取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、薄荷粥

将新鲜的薄荷洗干净并且切碎，然后加入适量的清水捣烂，去除汁水。将粳米放入锅中煮粥，煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。

3、温水温饮料

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

4、鸡汤

在没有感冒冲剂的美国，人们一旦患上感冒，鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择，但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现，鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒，让病症得到缓解。

5、白菜汤

取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。

6、鲜柠檬汁

柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

2、小孩流鼻涕怎么办

1、充分休息

感冒是自愈性疾病，充分的休息是能够帮助感冒痊愈的。特别是喜欢外出活动的孩子一定要注意感冒流鼻涕的时候要减少户外活动，以免身体受凉、疲劳而加重感冒症状。另外还可以多喝温开水、饮食清淡等等。

2、按摩鼻翼

感冒了出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等等不适症状，都可以帮助按摩鼻翼两侧，以促进鼻腔的血液循环，从而帮助缓解不适症状。在进行按摩的时候可以通过对鼻唇沟中央的迎香穴进行重点按揉或者是用搓热的手指指腹对整个鼻翼鼻周进行上下揉擦。

3、热敷鼻孔

感冒的时候流鼻涕可以用纱布或者是小毛巾浸泡热水之后，轻轻拧干，敷于鼻孔数次即可，能够帮助缓解流鼻涕症状。用毛巾热敷鼻孔之后，还可以在鼻孔处涂抹食用油效果更好。要注意热敷的毛巾温度不宜过高以免造成孩子皮肤烫伤。

4、柠檬茶水

感冒是因为身体受凉，而身体受凉的时候也最易流鼻涕。如果是流鼻涕情况较轻的话，在服用感冒药之前可以试着喝能够帮助保暖身体的果汁，就能够帮助预防感冒加重，鼻涕等不适症状加重。用柠檬汁加上茶水再加上少量的钙粉混合成饮料，每20分钟饮用一次，一般3次左右就能起作用。

5、蒸气吸入

小孩子如果是因为感冒出现流鼻涕的情况可以试着用热水瓶、热水杯等装满开水，将鼻孔放在上方以吸入蒸气帮助缓解流鼻涕。另外也可以使用白醋加热之后用鼻孔熏醋气来帮助缓解。

6、及时就医

如果是孩子因为感冒长期流鼻涕，一定要进行及时的治疗，时间一长很容易形成慢性鼻炎。慢性鼻炎不仅仅会影响孩子正常的嗅觉还可能引起其他并发症。如果是孩子经常流鼻涕一定要及时到医院检查治疗。