作为社会性存在的人免不了要与其他人相处，尤其是需要朋友。当朋友向你倾诉自己的苦恼的时候你应该怎么做呢？学会处理他人的情绪是促进人际交往和提升自我修养的重要方式。以下4种朋友的情绪处理方式伙伴们不妨看看。
别人哭泣时需要陪伴
闺蜜之间发生这种情况应当最多。可能对方是因为某种原因有些伤心，而你需要静静地陪伴在对方身边认真倾听并适时地递上纸巾，让哭泣的人在随后的泪水清洗中恢复情感的清明。
别人发火时需要逃离
好朋友大发雷霆可能是由于某种不为人知的原因，作为朋友的你需要先等对方冷静一些之后再进行劝慰。态度上的尊重和言辞上的侧重将有助于你们的友谊更近一步。
别人尴尬时需要启发
人无完人，朋友出现尴尬情形时，你在以合适方式帮对方进行解围的同时，更重要帮助朋友引导自己认知到出现尴尬情形的原因和解决方法，自己也需要从中获得教训经验。
别人害怕时需要追问
害怕可能表现在表面，也可能是内心。潜意识的不容易察觉，而作为朋友需要进行观察。适度询问某些问题可以帮助对方找出害怕的根源以及最后的解决方法。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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