面膜是许多人护肤中的一个步骤，面膜能够帮助肌肤补水，让皮肤更加水嫩，有些面膜还具有美白清洁的作用，但是有些人在刚开始敷面膜的时候，会感觉脸上非常刺痛，不知道是什么原因，那么敷面膜脸部刺痛怎么回事？如何应对敷面膜的刺痛情况？

1、做面膜时肌肤严重缺水

做面膜的时候如果是本身皮肤处于严重缺水的状况，贴上面膜后的几分钟，皮肤一时间无法适应面膜而出现刺痛感，随后自行消失。这种情况多发生在气候干燥的秋冬季节。

怎么办：平时多注意为肌肤及时补充水分，比如使用保湿型的乳液、面霜等，在空调房内可以准备保湿喷雾随时为肌肤补水。

2、皮肤表面有伤口疤痕

敷面膜的时候，如果是皮肤表面存在伤口、炎症等，敷面膜的话，面膜中的营养物质很容易刺激到伤口引起刺痛感。

怎么办：这种时候做好皮肤的清洁即可，待皮肤表面的伤口、炎症等完全痊愈之后再敷面膜。

3、脸部皮肤过于敏感

敷面膜时脸上刺痛且这种刺痛感是持续性的，取下面膜后脸部皮肤有红肿的感觉，那么是因为脸部皮肤过敏敏感，以至于敷面膜皮肤过敏引起刺痛感。这种情况也容易出现在换季的时候。

怎么办：敷面膜时出现持续性刺痛，宜立刻取下面膜清水冲洗脸部。使用面膜之前最好能够在耳后先进行过敏测试，确定自己可以使用该面膜。

4、面膜不适合自身肤质

在敷面膜的时候如果是选用的面膜并不适合自身的肤质的话，很容易对肌肤造成更大的刺激而引起刺痛感。特别是本身皮肤比较敏感的，对外界刺激反应比较明显，更容易出现刺痛感。

怎么办：选购面膜的时候要清楚地确定面膜与自身肤质相配，使用前可以进行皮肤测试等减少皮肤刺痛感。

5、面膜含刺激物质较多

敷面膜使如果是选择的面膜质量较差，其中含有的刺激性物质成分较多的话，长时间使用就容易导致皮肤敏感，耐受力变差而引起皮肤刺痛。

怎么办：去正规店铺、专柜等购买品牌面膜，保证面膜的质量，另外选择面膜的时候可以尽量选择功能简单的面膜，其中含有的化学物质也会少一些，对皮肤刺激也会少一些。

6、敷面膜的时间

1、睡觉前敷面膜

人体皮肤受损细胞进行自我修复的时间是晚上12点到凌晨3点，除了要在这个时间睡觉之外，想要拥有好肌肤可以在睡觉前敷面膜，让面膜的营养成分能够随着新陈代谢被皮肤深入吸收。

但是要注意的是不少人劳累一天之后敷面膜极度放松下很容易进入睡眠，这样对皮肤是极不好的。面膜中的营养成分被皮肤吸干之后会反过来吸收皮肤的水分，让你的皮肤变得紧绷，干燥。

2、晚上敷面膜

晚上9点左右是适合敷保湿面膜的时间，这个时间敷面膜可以选择在泡澡、看电视的时候进行。特别是泡澡的时候，热水会让身体的荷尔蒙分泌量降低，肌肤因为完全放松容易产生细纹，这个时候敷补水保湿面膜乐购够帮助维持肌肤的湿度平衡。

3、生理期后一周

月经期很容易因为血液下行，身体皮肤出现缺水，导致气色不佳、皮肤问题频发，在月经过后一周对肌肤进行深度补水保湿能够帮助皮肤恢复好状态。

4、不宜敷面膜时间

早上不适宜敷面膜，因为这个时候身体中肾上腺皮质素分泌达到一天中的最高峰，这种激素是抑制人体蛋白合成的物质，皮肤细胞也处于再生最缓慢的阶段，这个时候做面膜，面膜的营养成分积聚在细胞中，会造成身体淋巴系统出现循环缓慢，可能造成皮肤水肿。