冬天，很多爱美的女性不希望自己穿的很臃肿，但是穿太少又会觉得冷，暖宝宝是一种能够帮助人体御寒的用品，能够持续发热，为人体带来热源，暖宝宝自身发热，对人体存在一些危害，使用要注意了，那暖宝宝可以直接贴在身上吗？冬天用暖宝宝要注意什么？

1、使用暖宝宝的禁忌

禁忌一：不可直接贴于肌肤

使用暖宝宝勿直接与皮肤接触，尤其是使用可贴型暖宝宝，勿长时间贴在肩颈、腹部、脚底等部位，就寝时切勿使也勿使用暖宝宝，才不致发生接触皮肤时间过长，引起灼伤意外。以及勿直接贴附在心脏的位置，恐引起心因性休克。贴附的位置以身体脂肪层比较厚的部位为宜。

禁忌二：不使用“三无产品”

要选择有品牌的“暖宝宝”，但也不要因为包装上写明品牌、生产日期等元素，就认为那一定是正品。

禁忌三：不能在睡觉时使用

睡觉时被子能起到保暖作用，使暖宝宝产生的热量不能散发出去，对人体造成损害。而且人体在睡眠时感知能力下降，更容易被烫伤。

禁忌四：正确保存避免误食

暖宝宝最好放在不易拿到的地方，使用上也得特别注意。每年冬天都会出现好几起误把暖宝宝当成调理包吃下肚的急诊个案，例如有失智老人误食暖宝宝后，造成严重的重金属中毒，并出现呼吸困难、严重腹痛、呕吐、腹泻、解黑便等症状，甚至还腐蚀肠胃道黏膜、肝功能恶化。

2、孕妇能用暖宝宝吗

1、暖宝宝孕妇可以用吗

可以使用。暖宝宝主要发热原理是化学能转换为热能，具有无辐射、发热持续和易操作等特点，孕妇可以贴脚部、腰部或后背等容易着凉的位置，保持皮肤发热升温。

2、暖宝宝对孕妇的影响

孕妇在腹部用暖宝宝时一定要谨慎。因为暖宝宝贴近子宫附近，局部发热可能会引发宫缩，严重的甚至会导致早产或流产。尤其是怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热，最好保持常温；暖宝宝发热最高温度达60摄氏度以上，持续时间长，不当使用可能引起局部组织烫伤。

3、孕妇怎么使用暖宝宝

孕妇在使用暖宝宝时最好不要直接皮肤上，脚部可以贴合在袜子上，腰部或肩部可以贴合在衣服外侧，如果暖宝宝温度高可以贴在多层衣服外面或等温度稍低后在贴紧衣服。

注意：暖宝宝最高温度能达62摄氏度，可持续发热长达12小时，因此孕妇睡觉时不宜使用。

4、孕妇能用哪些保暖产品

孕妇是特殊人群，采用的取暖产品需要谨慎。比如电热毯具有电磁辐射，长期使用可能会影响胎儿的发育，孕妇可以选择用水暖毯避免辐射影响；孕妇睡觉时可以使用热水袋来保持温度，也不会引起上火症状。