对于女性来说排毒养颜是比较重要的，所以很多女性平时都会关注一些排毒养颜的食物或者还是保健品，排毒养颜胶囊是一种比较常见的药物，也可以说是一种保健品，可能很多女性都吃过，那排毒养颜胶囊有哪些功效？排毒养颜胶囊有什么作用？

1、有哪些成分

排毒养颜胶囊主要由大黄，白术，荷叶，小红参，西洋参，肉苁蓉，青阳参等成分组成，其中大黄和西洋参为主药，但需要注意的是，大黄的生药及其提取物只能短期作用于便秘，不能用来帮助消化净血，减轻体重，并且只能短期服用，否则容易导致肠胃受伤，影响吸收消化食物，造成营养不良的后果。

2、排毒养颜胶囊的功效

排毒养颜胶囊针对囤积在人体内的毒素，打通人体消化道，调理人体紊乱的代谢和内分泌失调，以调节机体平衡，使脏腑工作活动恢复正常，保证气血流程，阴阳平衡，健脾益肾，活血化瘀，降脂养颜，达到排毒养颜的目的。此外，排毒养颜胶囊还能作用于便秘治疗，以及气虚引起的痤疮，面部色斑，肥胖症，高血压，高血脂，腹胀腹痛，肠胃问题，失眠等症的辅助治疗。

3、主要针对症状

便秘人群：便秘人群的排便时间通常间隔在三天，甚至三天以上，长期处于便秘的痛苦中，不但不能及时排便，还容易增加罹患大肠癌的几率，肠道重复吸收毒素容易引发肠胃不适，口臭，色斑等症状;肥胖人群：肥胖人群长期食用不健康食品，缺少运动，容易导致体内毒素滋生，行动不变，活动时易气喘，心悸，怕热多汗等症状，这类人群要特别注意，一旦出现身体代谢和内分泌异常等情形，将容易导致心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬化等风险;痤疮人群：人体内的各种毒素在外界细菌侵蚀下产生更多有毒物质，随着血液循环波及全身，当排除受阻时，又通过皮肤向外渗出，使皮肤变得粗糙形成痤疮。

4、排毒养颜胶囊服用周期

排毒养颜胶囊对于便秘，痤疮治疗效果明显，一般以两到三盒为一个疗程，可以长期小剂量，间断性服用，需要注意的是，年老体弱的人群不宜长期服用，针对个人面部色斑的形成原因，时间长短，个人体质差异等原因，服药时间可以相对延长。

5、服用注意事项

孕妇是排毒养颜胶囊的忌用人群;在服药期间，应该忌食生冷油腻食物;如果服药后症状没有明显改善，或者症状加重，甚至出现新的症状，最好立即停药;在服药期间不宜喝茶，吃萝卜，以免影响疗效;过敏体质患者要慎重用药，年老体弱人群和儿童最好在医生指导下正确服用药物。

6、其他食物排毒

1、动物血排毒

动物血被誉为人体的“清道夫”，我们常吃动物血液主要是鸡血，鸭血，鹅血和猪血，尤其是猪血吃的最多，人体胃酸及消化液中所含的酶会分解动物血中的血浆蛋白，产生一种解毒润肠的物质，与肠道中的尘埃和有害金属微粒发生化学反应，提升淋巴细胞的吞噬功能，让有害物质转换成不易被人体吸收的成分，并将其排除体外，一避免积累性中毒，而且动物血除了可以净化身体，清除肠道中的沉渣之外，还含有丰富的铁质利于人体吸收，可以预防缺铁性贫血。

2、蔬果汁排毒

蔬果汁是人体的“清洁剂”，不用经过高温烹煮，就能保持营养成分，其中所含的生物活性物质，可以阻断致癌物-亚硝胺对人体的危害，并使血液变成碱性，将细胞中累积的毒素溶解，再经排泄系统排出体外，达到防治疾病的功效。新鲜水果能有效清除体内的毒素和废物，加上蔬菜富含纤维素，可以使毒素吸附在纤维质上，随着粪便排出体外。

哪些果蔬榨汁排毒：黄瓜，菠菜，卷心菜，芹菜，苦瓜，胡萝卜，草莓，猕猴桃，柑橘，凤梨，樱桃，柠檬等，不同的蔬果榨汁功效不同，可以采用混合榨汁的方式饮用，排毒效果会更好。

3、菌类食物排毒

菌类食物热量低，口感佳，大多数含有丰富的维生素，矿物质，纤维素等营养成分，以及抗癌因子-多糖体，具有养颜美容，清热解毒的功效。菌类食物中的维生素B成分最为丰富，尤其是维生素B1，维生素B2和叶酸，能分解脂质，促进新陈代谢运作，消除疲劳，还能清洁血液，降低心血管病和癌症风险。菌类食物中的膳食纤维能够帮助维持肠道中的水分平衡，吸收多余的胆固醇和糖分，辅助身体排毒，有效预防便秘，肠癌，糖尿病，动脉硬化等疾病。