一进入冬季，很多人的手容易被冻伤，而且还是每年都会被冻到，不仅手部容易被动，像耳朵和脚也是容易被冻的部位，还有些人的脸部会被冻到，脸部冻伤影响人的面貌，而且对皮肤有影响，那么脸被冻伤了怎么治疗？脸被冻伤了怎么保护皮肤？

1、脸轻微冻伤怎么办

轻微的冻伤是指，脸部仅出现小面积轻微红肿，伴有轻度发热、发痒，没有溃疡水泡，灼痛感也不强。

第一步：搓热脸

双手轻轻的搓脸，能促进脸部的血液循环，先顺时针搓10分钟，然后逆时针再搓10分钟，直到脸上感觉发烫即可。用手搓脸是一个缓慢的加热过程，能让肌肤慢慢的适应温度变化。

第二步：热敷脸

用手按摩搓热脸颊后，再热毛巾敷脸15分钟，热敷的温度更高，更有利于促进局部血液循环，能更有效的改善组织缺氧，充血红肿的现象。但是一定要先搓热脸后再热敷，否则温度骤变，会加重脸上皮肤组织的损伤。

第三步：涂抹生姜汁

生姜有杀菌消炎的作用，每天涂抹3-5次，一般一周左右就会好。

2、脸冻伤严重怎么办

严重冻伤是指组织缺氧，充血红肿严重，伤及真皮层，出现水泡溃疡，甚至流脓的现象。

第一步：热敷

滑雪后脸冻伤严重的人，不要用手搓脸，就算按摩也要避开溃疡部位。用毛巾热敷脸的时候，应该遵循由温至热的过程，让皮肤有一个适应过程。

第二步：涂抹冻疮软膏或VE软膏

每次热敷后用治冻疮的软膏涂抹，可以有效防止感染，避免留下难看的疤痕。脸上冻伤严重的，最好先咨询医生，根据不同的病情选择合适的药膏。

3、暂停用化妆品

滑雪后脸冻伤了要立即停用护肤品。护肤品含有重金属、染料，刺激性较强，会加重脸上皮肤的负担，为了让冻伤的肌肤尽快恢复，治冻疮期间停用化妆品。

4、做好基础护肤

虽然不能用化妆品，但是基础的补水保湿还是不能少的。冻伤的肌肤代谢会比较缓慢，得不到有效的滋养，容易出现缺水脱皮的现象，因此更要注重基础护理。

5、防止二次冻伤

滑雪后脸冻伤了，防止二次冻伤是很重要的，平时一定要注意保暖，出门要戴口罩，防风霜刮脸。

6、治冻疮的民间偏方

滑雪后冻伤了也可以试试下面的这些民间偏方。

1、山楂置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患处置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉直到楂泥变干，洗去即可，每日3－5次。

2、晒干的红辣椒泡在开水中，稍冷泡生冻疮的地方，水凉后把红辣椒取出来贴到冻伤的地方用布包好，第二天早上取下来，使用两次可痊愈。

3、拿羊油用火烤融，涂到冻疮处，会稍有痛感，说明已有药效，坚持涂一个星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生冻疮处，以后不再生冻疮。

4、取白芨10克，凡士林100克，先将白芨研成细末，再将凡士林加入白芨粉中调成软膏，每天3次外涂患处，连用10天可治愈。

5、将萝卜切片，用电炉或炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，几分钟后冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。

7、如何预防冻手

1、首先要穿暖

虽然经常听到有人说春捂秋冻，秋天不要过早穿太多衣服，但是也不要让自己的冻着，容易冻手的人从秋季开始就要注意保暖，不要让自己总是处于寒凉的状态下，最好是穿暖和一些，让自己手部处于暖和的状态冻手的几率就会降低，冬天的时候一定要注意保暖，出门要戴好防护手套。

2、饮食来暖身

除了要穿暖以外，可以通过饮食来防冻，饮食调理可以调节自己的内分泌，还能加速血液循环，这样冻手的几率也会降低，很多人会在这个时候吃一些温热的食物，比如说经常吃些牛肉、羊肉、狗肉之类的食物，有御寒的作用。

3、运动来暖身

很多人容易出现冻疮是因为缺乏运动，所以从现在开始你就要多运动的，最好是每天都有适当的运动，特别是那些容易长冻疮的地方，手如果容易冻就要多搓手，平时没事的时候就搓手，让手部的血液变活，这样能降低冻手的几率。