在天气好的时候，很多家庭都会把床上的被子等用品拿出来晾晒，而这样做的原因一是去除被子里的湿气，而是为了杀死床上用品上的螨虫，其中螨虫是不少人都非常关注的健康问题，那么床上螨虫怎么样去除？去除螨虫都有哪些的妙招？

1、如何去除螨虫

降低相对湿度

螨的生存条件为20—30℃，相对湿度在62%—80%。使用抽湿机和空调机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖。

用特殊防螨材料包装床垫和枕头

是避免过敏原的有效方法。容易过敏的人买来新床垫后，不要撕去外面包裹的塑料布，这样也能减少过敏。

每周要用55℃的热水洗一次床上用品

在25℃的条件下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨。

冷冻物品

毛绒玩具或小件物品等，应该在零下17℃—零下20℃的环境中冷冻至少24小时，随后再进一步清洗，也能有效杀死螨。在寒冷地区，冬天可以把床垫和枕头在室外放24小时。

潮湿地区的家庭不要铺地毯

如果一定要用，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯，这样会残留水分，反而促进螨生长。窗帘或遮光帘应换成百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，用木制家具。

好通风的工作

螨虫很喜欢潮湿、高温以及有棉麻织物或又尘土的环境。因此，消灭螨虫的最佳武器就是干燥和通风。

想要彻底防治居室内的螨虫，一定要常常打开门窗，保持通风和透光。在夏季使用空调时也要注意室内的通风换气。

2、怎么去除床上的螨虫

洗涤

近年来，在欧美等国家，很流行地使用一种特殊材料制成的、有微孔的面料做成的床垫罩、羽绒被罩、枕头罩，这种材料制成的罩仅能使水进出，而阻止螨虫的进入，可降低尘螨100倍。这个罩比过去用的塑料制品好得多，塑料虽光滑，但没有通透性，可以使霉生长。

用这种特制的罩将床垫、羽绒被、枕头罩上，每周将这种罩洗一次或用抹布擦干，防止螨在上面积聚，再在通风的地方晾一会儿使之完全干燥，就能减少尘螨的污染。

床上用品每周必须洗涤一次，水温在60℃以上，浸烫10分钟最好，这样可以杀死尘螨；100℃的热水不仅可以杀螨，还可以杀灭所有与尘螨有关的过敏原；而凉水只能冲移而不能杀螨。

曝晒

不能清洗的卧具，如枕芯、棉被胎、床垫等，应该经常在日光下曝晒、拍打，如果经济条件允许，每2-5年应该全部更换一次。

冰冻

寒冷、冰冻也能杀死螨，0℃以下时，尘螨不能存活；0～7℃时尘螨虽能存活，但无繁殖能力。洗完的床单被套等也可装在塑料袋中放入冰箱或冰柜（如果你家的冰箱足够大的话）中过夜，这也是杀螨的好方法。

平板床

如果你或你家的人对螨过敏，你最好选择一个无任何装饰、金属框架的平板床，如果是双层床（上、下铺），对螨虫过敏的人要睡在上铺。

3、怎么去除地毯的螨虫

撤掉地毯

地毯在脚下温暖而柔软，确实让人感到舒服，但是，它却是房间中尘螨的避难所、滋生地。如果你把地毯撤掉，换成由弹性的砖片、亚麻、木材或乙烯树脂等制成的地板，尘螨的数量会急剧地减少；如果你为了使房间美观、有朝气，也可在有条纹的地板再放上一小块短毛漂亮的地毯作点缀，因为小块地毯便于经常打扫、清洗。

室内的通风

也有一些科学家认为，许多人做得太过了，把地毯全部撤掉，剩下光秃秃的水泥地面像监狱似的，真的没有家的感觉了。许多医生认为，地毯虽然是尘螨滋生、繁殖的地方，室内的通风对于防止螨虫的滋生、繁殖也是非常重要。因此，如果可能的话，开着窗户睡觉，新鲜的空气不仅可以杀死尘螨，减少过敏原，还可以减少气道和肺的充血，有利于呼吸。

喷洒尘螨剂

如果你不打算撤掉舒适、漂亮的地毯，那么，你至少每周应该吸尘1—2次；也可在地毯上喷洒尘螨剂，应每隔1-2个月重复使用一次杀尘螨剂。

4、怎么去除家具上的螨虫

你如果对于螨过敏的话，卧室里的家具应选择装饰少、表面光亮，沙发、椅子都应该是皮革面，每天用湿抹布擦去表面的灰尘；不要用那种带有编织品或棉布罩的沙发和椅子，如果是这种的的话，应该用吸尘器一周至少清扫一次灰尘，或者要经常清洗；百叶窗比棉布窗帘要好，即使是百叶窗，也要每隔2—3个月清洗一次。

5、螨虫危害

1、影响头皮和发质

毛囊螨刮吃发根的毛根壁，从而吸取供给到毛根的营养成分，使头发的根部变细，根部动摇、开始脱发，成为头屑、头部瘙痒、头皮疾患、粗糙头发和脱发的原因。

2、引起各种皮肤问题

虫在皮肤里面吸取营养成分，刺激毛细血管以及细胞组织，引向皮肤恶化。皮肤螨虫加速细小皱纹的产生，加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着，还可导致痤疮、皮肤粗糙、角质变厚、形成凹凸皮肤。皮肤螨虫还能形成瘙痒症、酒渣鼻。

3、螨虫引起过敏

当人们接触了被螨虫污染的物品后，即能引起皮炎。这些螨类几乎可寄生或叮咬人体各个部位，尤其是小孩，多发部位为人体皮肤嫩薄及褶皱处。过敏体质的人在接触到尘螨时，会出现过敏性哮喘、过敏性鼻炎或过敏性皮炎。螨的各部分，其分泌物、排泄物以及已蜕下的皮都是过敏原。这些物质随着铺床、叠被、扫地飞扬于空中。人们通过呼吸而吸入后，会出现不适反应，严重影响生活与工作。

4、引起螨虫病

螨虫还可通过日常饮食或呼吸而进入人体的消化道或呼吸系统，引起肠螨病和肺螨病。肠螨病的症状主要是腹泻、呕吐，有时有便血，甚至肠道溃疡。引起肠螨病的螨主要是甜果螨、腐食酪螨和一些粉螨，它们主要存在于各种食品，尤其是甜食品、干制食品、香肠、药材、粮食及其他一些贮藏日久的物品之中。

5、引起皮肤感染

螨虫是皮肤传染病的媒介体：皮肤中的螨虫不分昼夜随时出入皮肤内外。螨虫爬到皮肤表面将皮肤表面的化妆品渣子、各种污染物质、细菌等异物粘到身上带到皮肤里。如果皮肤抵抗力弱，则会引起皮肤炎症。