现在很多人每天不是面对着电脑就是面对着手机，眼睛只有在睡觉的时候再回休息一会儿，长期用眼疲劳对眼睛的伤害是很大的，所以经常会一些眼部疾病，干眼症是眼部疾病中的一种，而且还比较难恢复，那干眼症多久能恢复？干眼症一般多久能好？

1、干眼症临床症状

干眼症临床上一般会表现为：眼睛有干涩，灼痛感，眼屎较多；眼酸、眼痒、怕光和视力减退。其他症状还有头痛、烦燥、疲劳、注意力难以集中。

2、干眼症多久能恢复

虽然干眼症不属于绝症，但治疗起来非常困难，治愈难度较大，所以干眼症具体能多久恢复要看治疗的难以程度以及症状的轻重。

干眼症的治疗时间轻者3-6个月，重者1年以上，甚至终身治疗。

3、怎么治疗恢复块

如果在医院检查是水分层缺失的话，可以考虑通过人工泪液的方式给予治疗。而有些干眼症患者是由于免疫性疾病损伤泪腺引起的，在使用免疫制剂治疗的同时，在补充点人工泪液，这样效果更快。

如果是干眼症严重的病人，可以采用泪道栓塞手术治疗，目的是组织泪液流失，提高泪液量。

4、干眼症怎么做恢复快

干眼症患者要想恢复快，尽量做到一下几个方面：

1.多眨眼：眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。

2.注意用眼卫生：要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。

3.避免长期使用电脑：长期应用电脑工作的人群，特别是年轻人应该注意及时治疗干眼症症状，减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。

4.注意饮食：为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

5.多风的日子戴眼镜，游泳时也戴上护目镜，外出时戴上太阳镜。

6.空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量，所以干眼症患者要尽量少使用空调。

7.注意人工泪液频率：点人工泪液要注意不要过频，一天最好不超过6次。

8.正确使用药物：一些药物，能使您的眼睛感觉越来越干燥，如抗组胺药、鼻减充血剂、镇静剂和抗抑郁药，您需让医生了解自己正服用的药物，因为其中一些药物会加重干眼症状。

5、怎么按摩恢复快

1.先提上睑肌4~5遍。

2.按上下睛明穴(两侧内眼角稍上凹陷处)，各数到60。早上太忙时，就数到40下。

3.为了省时间，并且穴位准确和周到，然后：

无名指和中指竖向并拢，揉按印堂穴60下。因为看的图片有的画的印堂在两眉正中间，有的偏上点，不管了，偶两个指头一起上。

4.食指、中指、无名指三指并拢，揉按眉头、眉心（鱼腰穴）、眉梢转折处，60下。

5.三指揉按眉尾的丝竹空、太阳穴，多出来的一个指头按太阳穴旁边，反正多按一处又没事。60下。

6.然后三指揉按下眼眶，食指在瞳子膫，另外两指头随便放眼眶上，一起按。数到60。

7.然后就是靠鼻梁的另外一半下眼眶了，三指并拢按揉，那里有个承泣穴，60下。

8.然后三指揉按阳白(前额部两侧瞳孔直上眉上1寸)，有个凹陷的地方，三个指头总能踩准点。60下。

9.中指无名指竖向并拢按摩四白穴(瞳孔直下下眼眶中间凹陷处)，60下。

10.干洗头60下，五指自然分开，从额头发际向后。耳朵旁边的两侧发际、和正中分开头部的督脉线，干洗头的时候最舒服。这个手法吸收于2008新版学生眼保健操。

11.最后是点按风池穴(后颈部枕骨之下胸锁乳突肌与斜方肌凹陷处)30下，三个指头齐上，怕按的位置不准。按这个穴要手劲，按上30下就没力气了。

12.双手拇指横擦后枕部20下，很舒服，我是用中指食指一起上，拇指不好用。

6、导致的原因

1、先天性因素

这种情况导致的干眼症较为少见，患者为先天性的泪腺形成不全、泪腺分泌神经缺失或者发育不全，或者先天性缺泪症，都可以导致眼睛的泪腺分泌过少而形成干眼症。

2、某些疾病因素

由于某些疾病的因素也可以导致干眼症的形成。如眼睛外伤及外伤引起结膜广泛结疤、泪腺萎缩、泪腺手术摘除或者泪腺导管鼻塞而使得泪液分泌减少或无泪而出现眼睛干燥不适。

3、用眼过度

长期在电脑前工作，或者经常从事注意力高度集中的工作，如驾车等，这些工作都可以引起两次眨眼期间暴露的眼球表面积增大及眨眼频率减少，这样会使泪液的蒸发加快，长期下来就容易出现干眼症。

4、缺乏维生素

维生素A缺乏可导致眼睛粘蛋白层分泌不足，以致泪液和粘液不能湿润眼球也可以出现干眼症。

5、身体因素

绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。

此外，年龄超过65岁的人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。

6、环境因素

长期处在烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥可增加泪液的蒸发，都可导致干眼症的发生。

7、药物因素

即为药源性的干眼症，如颠茄、阿托品、噻吗心安、心得安等，都可以引起泪腺分泌降低，导致干眼症的出现。此外，长时间使用一些眼药水，如血管收缩性眼药水，也是引起干眼症的主要原因之一。