香蕉是非常营养的食物，而其果皮也具有非常不错的作用功效和营养价值，所以很多人就会将香蕉皮给利用起来，例如不少人就会用香蕉皮祛斑以达到护肤美容的功效。那么香蕉皮能祛斑吗？香蕉皮祛斑效果如何？香蕉皮祛斑步骤是怎样的？

1、香蕉皮能祛斑吗

用香蕉皮能够祛斑，香蕉皮具有很好的润肤美白功效，坚持使用能够帮助祛斑。特别是在晚上睡觉前使用香蕉皮敷脸能够帮助祛斑。

2、香蕉皮祛斑步骤

想要利用香蕉皮祛斑的话，可以按照下面的步骤进行：

1.取新鲜的香蕉，连皮一起切成小段；

2.将切好的香蕉连皮一起打成泥状；

3.加入酸奶或者是蜂蜜调均匀，最后敷在脸上约20分钟之后洗掉即可。

3、香蕉皮祛斑效果好吗

利用香蕉皮祛斑的效果是有限的。导致脸上长斑的原因很多，比如太阳晒、经常熬夜、化妆品使用不当、激素水平变化等等，在祛斑的时候最好能够先明确长斑的原因，使用香蕉皮祛斑的同时也可以配合其他其他祛斑方法进行，加强效果。

4、香蕉皮祛斑会反弹吗

利用香蕉皮祛斑会存在一定的反弹风险。在使用香蕉皮祛斑的时候基本上是进行物理祛斑，对于因为身体激素水平变化、内分泌失调等原因引起的长斑在祛斑之后很容易反弹，所以在利用香蕉皮祛斑的同时一定要配合其他祛斑方法。

5、其他水果皮作用介绍

1.橘子皮

橘子皮大家都很清楚，用来泡茶味道不错，新鲜橘皮阴干超过一年被称作陈皮，是一味中药。陈皮性温、辛、苦，能入脾、肺，有燥湿化痰、理气健脾等功效。不同茶叶和陈皮一起炮制，饮用效果也不一样，如陈皮加绿茶泡水，可以去火、通气和提神，用荷叶和陈皮泡茶，能缓解呕吐、消化不良、胃部不适和胃火导致的肥胖。此外，用陈皮泡酒煮粥亦有一番妙处。

2.石榴皮

石榴的寓意是多子多福，常做解毒、收敛止泻以及治疗皮肤病和烫伤来用。石榴还富含维他命C,能美白、抗氧化和缓解衰老。石榴好处很多，最具药用价值的却是石榴皮，有止泻涩肠、止血、驱虫等功效。石榴皮晒干后煮水喝，治疗拉肚子或长期腹泻，尤其是夏季湿气重和儿童腹泻都可用此方法。石榴皮还能治疗顽固的牛皮癣或者冻疮、烫伤等等，对皮肤患处的恢复很有帮助。

3.柚子皮

柚子皮通常会用来制作蜂蜜柚子茶，能够美容、去火和通宿便。中医上又将柚子皮称作柚皮和化橘红，其性温味辛甘苦，可入脾、肾、膀胱三经，主要有消食、下气和化痰等作用，主治呼吸器官及皮肤等方面。柚子皮晒干煎水，可治小儿肺炎，能清肺化痰，所煎之水可用毛巾在未破溃的冻疮上热敷，能治疗冻疮和避免冻疮反复。萝卜籽可以下气通肠，和柚子皮一起煮水，可以治疗消化不良和儿童食用过多等肠胃问题。

4.冬瓜皮

冬瓜夏季里便宜易得，瓜皮的用处却很大。中医认为冬瓜皮性凉味甘无毒，能归脾和小肠二经，有利水、清热、消肿等功效，可治疗排尿不畅、小便赤黄，夏天口渴或脾虚水肿等。冬瓜皮和红糖、红豆同煮能治疗湿气和体虚水肿，要利尿消肿，则用五加皮、生姜皮和冬瓜皮同煮。夏天肺热咳嗽，可用冬瓜皮熬水和蜂蜜同服，清肺去热的效果很好，西瓜皮和冬瓜皮同煮，对于夏季口干治疗效果也不错。