日常生活中我们一般洗头可能都是用洗发水之类的洗发产品，最多也会用些清洁产品，但是很少有人说用肥皂洗头发的，但是也有人会想去试一试，比如有的头发比较短的男生，可能会尝试一下。那么，一般肥皂是否可以用来洗头发呢？肥皂洗头会怎么样呢？

1、肥皂洗头发好吗

肥皂不可以用来洗头发。因为肥皂本身就是易溶于水的物质，当它与水中某些金属，如钙、镁等结合后，便会转变成不溶于水的成分，而附着于毛发上，导致洗净效果大为减低。皂渣一但附着于头发上，不但会使头发丧失原有光泽度，并且会带来损伤发质等种种不良影响。

2、肥皂可使头发变脆

由于肥皂的碱性太强、用肥皂洗头发会刺激头皮，增生头皮屑。同时，强碱会损伤头发的角质蛋白，使头发变性、变脆、易折断。

3、肥皂使头发变毛躁

肥皂的主要功效是去油脂，但头皮和头发需要一定量的油脂来保护，经常用肥皂洗头，会使头发变得毛躁，失去头发本身顺滑度。

4、阻碍头发营养吸收

因为头发是呈强碱性，如果经常用肥皂洗头，会影响头发对营养的吸收，刺激头皮上皮细胞角化，引起头皮干燥，头屑增多，缩短头发正常寿命，加快头回脱落，严重的甚至会导致秃顶。

5、使头发失去光泽

由于肥皂是油、水型乳化剂，在硬水中容易形成不溶性的钙、镁化合物。所以洗发后，头发上残留一层沉淀物，使头发失去光泽。

6、洗头发的最佳时间

1、午后洗头最佳

洗头发的时候最好能够选择在午后，特别是冬天天气寒冷的时候。午后洗头，温度较高，在洗完头发后及时地将头发擦干不仅能够防止着凉还能够避免湿气长时间滞留在头皮。另外白天温度稳定的时间都是可以洗头发的。

2、早上不宜洗头

早上洗头发是不好的。早上身体刚从睡眠状态恢复过来，身体的血液循环还没有完全恢复到正常水平。如果是早上洗头，温热水会刺激血压，导致血流速度一下加快，这可能会引起头部不适。另外早上洗完头如果来不及吹干就出门很容易着凉。如果早上需要洗头也应该避开刚起床。

3、晚上不宜洗头

晚上洗头也是不好的。晚上洗头发，头发不容易完全干燥，头发中的水分会残留在头皮上，如果是带着湿发睡觉还可能会导致水分在依靠体温蒸发的同时残害头部皮肤而引起头部不适，另外还容易加重身体的湿气，引起头痛等问题。如果是晚上需要洗头也应该避开临睡前。

4、经期尽量不洗头

经期应该尽量避免不洗头。洗头容易使身体受凉影响身体血液循环而影响正常的行经。如果是经期需要洗头的话，一是应该用温热水，二是要及时用电吹风吹干。