长痘是很多女生困扰的肌肤问题,在长痘的时期,用了很多祛痘的产品,虽然痘痘消下去了,但是一些祛痘的产品对皮肤有一定的刺激作用,就会导致脸上留下痘印,而痘印也是一种让人十分烦恼的问题。去痘印最好的办法就是美白,那么,用什么去痘印最快呢?
具有酸性的白醋是很好祛痘印的好帮手。在每天洗脸时往水中加上一两滴食醋,长期这样洗脸,面部的痘印就会有所消退。
茄子不但是饭菜里的美味,它的皮还可以变废为宝,敷于脸部一段时间,长期使用就会使痘印变淡。
土豆也是非常好的祛痘印物品。可以把土豆弄成泥状物,当做面膜涂于有痘印的脸部,长期使用可以达到祛痘印的效果。
胡萝卜也是祛痘、祛痘印、抗皱、淡斑、除暗疮的好工具,用它自制成面膜涂于脸部,使用一段时间后就会有神奇的效果,让你的痘印不在是抹不去的“伤痕”。
用一茶匙粗盐跟一个蛋清搅拌,待均匀后再加入少许蜂蜜,再搅拌均匀,然后涂在面部,要避开眼睛及嘴角等部位,等面膜干后用温水洗掉,再用温水清洁一次。
将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,最后用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙,光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意哦。
1、注意饮食清淡
饮食和生活作息是长痘的罪魁祸手,因此,在去痘的这段时间可合理调整饮食。不要吃油腻、辛辣、油炸、膨化等食品.这些食物中的垃圾毒素太多了,会直接影响肠胃的消化功能。
预防脸上长痘痘
2、大量喝白开水补水,给肌肤活力
皮肤需要代谢就需要水分做为媒介,如果缺水,皮肤中的废物就很难排出体外,易生长痘痘。因此想要去痘或是预防痘痘,都需要给皮肤注入水力量,让皮肤细胞充盈起来。
3、刷牙要清水冲涮干净
刷牙的时候要多用清水冲涮,以免牙膏残留在嘴巴里面也会长痘痘,牙膏里面有些物质是不可以长时间的保留在口中的,因为某些物质经过长时间的发酵,会产生有害物质。
4、注意面部和手部的卫生
用温水洗脸,更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品,上班更应该注意卫生,不要浓妆艳抹,淡妆更自然更适宜。
5、不要使用激素类药膏
有的药膏会使痘痘病情加重,有些人会自行的买一个药,觉得涂抹之后还是会有效果的,其实会加深痘印的。
6、充足睡眠运动排毒
保持乐观情绪,保持充足睡眠,晚上也在12点钟之前睡下,避免情绪焦虑和紧张,保持大便通畅,排出体内诱发痘痘的毒素。如果想要速度更快些,建议多做运动,多流些汗,将体内毒素迅速排除体外。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起