说到螨虫大多数人都不会感到陌生，因为许多的皮肤问题都是因为螨虫而造成的，所以不少人护肤的时候都格外注意除螨虫。但是大多数人的除螨知识都十分有限，所以不清楚怎么除螨。那么面部除螨虫的方法有哪些？脸上除螨虫的方法？

1、温水洁面

要想清除脸上的螨虫，彻底洁面，破坏螨虫的寄生环境是最最重要的。因为螨虫惧怕高温，所以应该用45度的水洗脸；另外，在水中加入含有硫磺成分的洗面奶，或者使用硫磺皂洁面也可以有效杀死螨虫；须注意的是硫磺皂的碱性较强，敏感易过敏肤质应当慎用。

2、百合除螨面膜

做法：取100克百合和100克生大黄一起研磨成粉末放入瓶子中密封备用。每次取用适量与蜂蜜调匀成膏即可使用。用消毒棉球蘸用此膏涂在患处。每天晚上涂用，第二天早晨洗去，坚持一个月，可以收到彻底除螨的功效。

功效：安神养颜，去雀斑，清热解毒、凉血杀虫。配方中的大黄能凉血活血，对多种病菌有抑制功效，对螨虫和毛囊虫都有一定的杀灭作用。因此，本膏外用治疗螨虫导致的酒糟鼻效果特别好。

3、合理饮食

因为螨虫是以人体皮脂为生，油腻的皮肤很容易滋生螨虫，所以平时应该少吃油腻刺激食物，避免皮肤产生过多油脂。应多吃海带、豆类、蔬菜等含维生素、蛋白质丰富的食物，有效平衡皮肤油脂。

4、淘米水洗脸

淘米水富含B族维生素、蛋白质、抗物质、淀粉等营养成分，不仅能够有效清除脸部堆积的油质、污垢，防止脸部螨虫滋生，而且能够滋润肌肤；此外，淘米水呈弱碱性，具有抑菌、灭菌作用。

5、清洗更换床上用品

枕巾被子是与面部肌肤常常亲密接触的物品，并且接触的时间比较长，所以要让脸部除螨，床上用品除螨是非常必要的。最好两周换洗一次，每天用吸尘器吸尘。吸尘时要仔细清理床和沙发有褶皱的地方，就连卧室内窗帘上的流苏也不要放过。

6、降低室内湿度

将室内湿度降低到相对湿度45%以下，是消灭尘螨最有效地方法之一。采用抽湿机也可以降低室内湿度，冷气机的过滤网应当及时清洗或更换。

7、就医

据调查，90%以上的人，面部都存在不同数量的螨虫，如果出现螨虫导致的痘痘反复发作的严重症状或螨虫性皮炎，建议及时就医，去皮肤科就诊。

8、预防的方法

房间的通风性对于防止螨虫的生长有着极为重要的意义，因为60%的空气湿度可使螨虫和霉菌难以生存。如果可以去除卧室中的厚地毯那就更有效了。由于螨虫在卧室里的主要藏身之处是床垫，因此时刻保持床垫的清洁是很重要的。同时，尽可能减少卧室内容易聚集灰尘的物品，如沉重的窗帘、织物桌布、开放式书架、盆栽植物等。