1．吃“元宵”
正月十五吃元宵，是在中国由来己久的习俗，元宵即“汤圆”，它的做法成份风味各异，但是吃元宵代表的意义却相同。代表着团团圆圆和和美美，日子越过越红火。俗语有句话叫和气生财。家庭的和睦以及家人的团圆对于一个完整的家庭来讲是多么重要的因素。因此，在元宵节一定要和家人吃上“元宵”。
2．送花灯
“送花灯”简称为“送灯”，其实质意义就是送孩儿灯。即在元宵节前，娘家送花灯给新嫁女儿家，或一般亲友送给新婚不育之家，以求添丁吉兆，因为“灯”与“丁”谐音。表示希望女儿婚后吉星高照、早生麟子；如女儿怀孕，则除大宫灯外，还要送一两对小灯笼，祝愿女儿孕期平安。
3．耍龙灯
龙是中华的图腾，中华民族崇尚龙，把龙作为吉祥的象征。正月十五舞龙灯，载歌载舞的喜气氛围，流传于很多的地方。
之所以人们对于元宵节那么在意，就是因为元宵节的历史很久远，而且一直延续到今日，虽然关于元宵节的传说很多，但是无论是怎么流传下来的，既然流传至今，必然是有一定道理的，所以大家在元宵节就一家人团团圆圆吃一碗元宵过过节咯。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![发热桌垫忘记关有害吗？发热桌垫怎么用？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120515/2018010963817329_240.jpg)
![丑橘皮可以做陈皮吗？丑橘皮与普通橘子皮药效的区别[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130108/2017042432262469_240.png)
![发现脸都睡扁了，睡觉会把脸睡扁吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130254/2017010538839173_240.jpg)
![肚脐眼的形状代表什么？肚脐眼的形状与健康有关[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130328/2016112461806205_240.jpg)
![围围巾会带来危险 围巾的正确戴法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130828/2015113041407241_240.jpg)
![怎样缓解牙疼？缓解牙疼的8个简单方法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130429/2016102331435957_240.jpg)
关爱健康