处于青春期的青少年，由于体内的生长激素分泌旺盛，所以会出现皮脂分泌过多的情况，如果平时不注意清洁和生活习惯，就会导致青春痘的爆发。长了青春痘就要多注意平时的饮食和生活习惯，才有利于青春痘的恢复。那么，长青春痘怎么办？。

1、芦荟黄瓜面膜

用芦荟叶一小片，小黄瓜一根，捣烂后加入蜂蜜一勺，调和后涂抹于长青春痘的地方即可。这种方法简单有效。芦荟清热、消炎的作用，小黄瓜中含有脂肪酶的活性物质酶，能有效的溶解青春痘中的油脂粒，蜂蜜有滋润和营养皮肤细胞的作用，三者合一，可以收到显著的治疗青春痘的效果。

2、皂角刺醋方治疗青春痘

准备米醋100毫升，嫩皂角刺30克。先将皂角刺与米醋一起煎煮，去渣取浓汁，涂搽与青春痘上。醋煮皂角刺可以清热解毒、消肿排脓，适用于已经化脓的青春痘患者使用。

3、巧用仙人掌祛痘

用刀将仙人掌切开取汁涂抹在痘痘上，约15分粥后用清水洗净，祛痘效果不错。

4、用苹果祛除青春痘

将苹果切成薄片，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，约10分粥后取下用温水洗净，祛痘效果明显。

5、蒲公英茶祛痘痘

材料：薏苡仁30克，蒲公英15克。

做法：将薏苡仁、蒲公英淘洗干净，然后一起放入锅中，加水，大火烧开后，再用小火煮20-30分钟。取汤汁约500毫升，一天分3次饮用。

功效：薏苡仁有清热解毒，消炎排脓的作用；蒲公英能够清热消炎排脓，并且对多种化脓性细菌有抑制和杀灭作用，两者合用相得益彰。

6、瓜仁除痘痘

将冬瓜子仁、桃仁晒干后研磨成细末，加入适量的蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂抹在痘痘上，第二天清晨洗净，不仅可以治疗青春痘还能祛痘印。

7、挤痘危害

1、容易形成痘坑

经常挤痘痘很容易导致皮肤形成痘坑，表现出来的就是皮肤凹凸不平，十分难看。这是因为挤痘痘的时候周围的皮肤受到损害，过大的压力也容易导致周围的结缔组织变形，时间一长，容易失去弹性。另外如果挤压不当还会造成皮肤炎症的扩散，使得肌肤修复后也无法恢复正常弹性，形成痘坑。

2、容易导致疤痕

经常挤痘痘很容易导致脸上出现痘痕。这是因为在挤痘痘的时候皮肤组织受到较大的外力而发生变形或产生淤血，这样就容易导致皮肤形成疤痕，如果是疤痕形成后用手去揭开疤痕还会对皮肤造成更严重的伤害。

3、引发色素沉着

经常挤痘痘很容易导致色素沉着，脸上长斑、留有痘印等等。这是因为挤痘痘的时候引发的脸部皮肤出现炎性残留形成的色素沉着。

4、继发皮脂腺炎症

挤痘痘会导致局部皮肤受损，皮肤对于细菌的抵抗能力下降而容易继发皮脂腺炎症，使炎症不断加重，直至形成化脓性皮脂腺炎症。最终导致皮肤组织出现不同程度的损伤。

5、毛孔变得粗大

挤痘痘很容易导致皮肤变得粗糙，毛孔变得粗大。这是因为手挤痘痘的时候皮肤组织受外力较大刺激很容易失去弹性，皮肤毛孔容易变大，特别是挤完痘痘后不进行收缩毛孔的话，更容易引起毛孔粗大。