对于那些主动接近你,过于热情的人,必须保持戒心。如果需要问路,或者交朋友,最好主动出击,寻找目标。这样你碰到骗子、坏人的概率会低很多。
尽管很土,但是在人多的地方,一定把背包放在前面背或者斜挎。带一把密码锁,把行李箱、背包都锁上,不管在路上还是酒店。
很多大城市都有好区、坏区之分,坏区连他们本地人都不敢掉以轻心地乱走。
在危险性高的国家,例如墨西哥、越南、非洲等,即使白天外出,也尽量不要拿着单反相机或者手机在马路边拍照、接电话。这些电子产品非常容易转手,一转手,可能就是他们几个月的工资。走在马路上,要远离行车道,保持车上的人伸手拽不到你的距离,可以避免很多飞车抢劫。如果感觉有人一直跟你差不多的速度行走,立即横穿马路,看他是否跟着,也可以直接拐到附近的大商店、酒店、政府部门等。
女生单独住旅馆不如住国际青年旅舍,或者到背包客聚集区。独自住酒店,如果陌生人来敲门一定要谨慎,即使对方自称是旅馆经理或服务生,开门前也要先问他“有什么事”。
乘坐长途卧铺,尽量提前上车,尽量睡上铺,尽量不要睡最后一排。一般卧铺最后一排是连在一起的,很容易发生性骚扰甚至恶性事件。司机旁边的座位是最佳位子,这个位子不必与更多的陌生人拥挤在一起,对独行女性来说,更安全一些。
夜里乘搭地铁,尽量避免走到最后一个车厢去,以免不法之徒有机可乘,尽量避免深夜乘搭火车。
随身携带一支防狼水,或者超高频报警器,也许可以起震慑作用,或者为你争取一点逃跑的时间。
戴戒指,向那些不受你欢迎的陌生男子说,你已经结婚,而且正在等候你的丈夫。
万一真遇见了危险,一定要不动声色地想办法解决,不要激怒或者诱发对方加速行动,用各种方式把他带到人多的地方。碰到劫财的,如果实在保不住钱包和相机等物品,也许可以试试看冷静地好言相求,留下相机数据卡和护照!遇见对方有性暴力倾向时尽量冷静,用言语去淡化对方的欲望,引开对方的注意力。激烈地反抗不是好事情,也许只会激发男性的兽性和变态心理。
1.有条件坐飞机,不要考虑火车。有条件卧铺,不要考虑硬座。卧铺最好在上铺。因为有一次在火车上碰到一姐们下铺被流氓摸了,半夜哭了。自此我能上铺坚决不下铺。
2.无论哪种交通工具。只要你的水,杯子,开封过的食物,因为你上厕所或者其他因素离开了你的视线,回来就不要再喝或者吃了。万一有人给你下药。
3.越偏僻的地带。带刀。防狼的就不要说了。
4.不要在藏民或者其他少数民族聚居区随意拍照。佛寺犹甚。
5.不要贪便宜,走捷径逃票进入景区。尤其是只有自己一个人的时候。
6.包车之类的,最好有靠谱的人的介绍。
7.随身不要带很女性化的行李箱。要尽可能降低自己的女性特征。
8.少说话。
9.不要相信任何人。
10.住宿。要住有营业执照的青旅。市面很多青旅并没有营业执照我会乱说?!
11.听当地人的话。如果人家告诉你哪片沙漠哪片山头有狼,千万别因为好奇过去。
12.带够钱。
自由都是有代价的。勇气需要相应的条件成熟。
一个女孩子,在外无论是工作还是学校,都要时刻保持一颗警惕心,不要轻信陌生人,有什么事情及时与好朋友或父母联系,随时告诉身边人自己的动态,让家人放心。女孩在异国他乡,安全第一,住宿选择正规的酒店,出行不要坐黑车,带些防身的物品,以备不时之需。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起