现在是一个看颜值的社会,很多人都在乎自己的容貌形象是否漂亮,想尽各种方法让自己可以变得漂亮些。著名的影星舒淇就被自爆小的时候,被自己的母亲嫌弃长得丑,不过丑小鸭终究变成了白天鹅,舒淇也是越来越漂亮了,祝愿她可以一直美下去。
41岁女星舒淇以丰唇和火辣的身材被粉丝封为可爱女神,只要一现身就是镁光灯的焦点,但最近她接受访问时透露,小时候常常被人嫌长得丑,而且最常骂她丑的就是她的妈妈!
舒淇近日出席活动接受媒体访问,表示自己小时候的外貌并不突出,曾被妈妈嫌弃“怎么会有人长得像你那么丑”。加上因为不喜欢自己的自然卷,她总是羡慕别人又直又顺的长发。
但也因为舒淇长期被母亲吐槽,年轻时当模特儿就算碰上外表被人指点,她也已经百毒不侵,后来踏入演艺圈后慢慢懂得接受自己,也开始有人称赞她长得“挺漂亮的”、“有自己的味道”。
事实上,舒淇向来以率真、自然的个性受到粉丝喜爱,她常在社群网站上晒出自己素颜、白头发、过敏发作等照片,从不介意公开自己的不完美,也因此广受大批粉丝喜爱。
不可忽视你的手和唇
人家说人老先老脸,老脸先老眼,其实不然,手,是最能暴露风霜的地方,它使用的频率极高,可保养的频率极低,所以爱护你的手,从平时的家务活开始。
而且要经常搓手,搓热了捂眼睛一会儿,你会觉得可以减少疲惫的双眼,并可以使双眼变得明亮起来;唇呢,除了往上面抹口红之外,还可以每天用眼霜轻轻的按摩一下。
要多锻炼
每天坚持做眼保健操,多锻炼的不是你的身子,更多的应该是你的眼晴,没事就转眼球,向远处,再向远处望,这样不仅可以陶冶你的心境,还可以让你拥有更健康的双眼。
脚部的呵护也是必须的
要经常像搓手心一样的搓脚心,坚持每天热水泡脚一个小时,你的脸,会永远都“红通通”的。
女人的子宫,是心脏之外最宝贵的地方,想不老,你就保护好它,它会给你的年轻输入更多的更新鲜的血液。
多读书少看电视
女人的美,从内心向外扩散,不读书的女人不会有秀外惠中的气质。
相信我,书可以让你变得安静,变得讲理,变得可以自己寻找出路解决痛苦的思想和事情。
要多照镜子
要有一个内心觉得最美丽的偶像,天天看,天天望,你总有一天,在某一程度上,很像她,再有,经常保持一种美的姿态。
那么很快你就会发现,自己一颦一笑,都会美的那么自然,保持它,你会一直美下去。
要时尚
要把自己“装备”好了再出去,一定不要忘记穿漂亮得体的衣服,不管你的身材是好是坏,一定学会“挺拔”。
这是一种气质,别人模仿不来的,可不能随便地对付喔,不是所有的“马尾辫”都显得小,要“适合”才会美,不是吗?
1、有氧慢跑
定期的有氧运动带给我们的好处真的是太大了!慢跑是非常有效的运动,并且不需要什么器材,对场地要求不高,哪里都可以跑(别去繁忙的干线马路上哦),一双合适的运动鞋就可以上路咯。慢跑是女孩子们消耗身体脂肪的重要途径,如果长时间不运动的话会使身体脂肪堆积,对女孩的体质来说尤为明显。在我们获得好身材的同时,我们也会变得更加自信,面对未来充满着勇气。
2、跳舞或者瑜伽
超级适合女孩子的运动,他们主要是针对骨骼和筋络,使女孩子的身体挺拔,柔软,亭亭玉立。但是对减肥和塑形来说作用不大。还能够加强我们的注意力,使我们对世界更加敏感。最好是找一个比较专业的老师学习。
3、骑车
骑行是一个非常有趣的事情,可以让我们看到不一样的风景,认识有群的人,同时对于我们的心肺功能,耐力的锻炼有很好的作用,还能保持我们的身材线条。
4、游泳
游泳在大夏天是一个非常好的健身选择。游泳是一种有氧运动,能够有效的消耗我们身体多余的脂肪,同时在水的阻力下,对于身体的锻炼效果很好。如果有条件的话,是非常不错的选择。
爱美之心人皆有之,无论是明星还是普通女孩,都有一颗执着追求美丽的心。为了让自己变得漂亮些,女生会尝试各种方法,追求美丽是一种生活态度,但别过分追求美丽而以健康作为代价,微整形虽好,但别上瘾,整形太频繁了,对身体的伤害也大。
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